其一 叹出家，到也奇，看破了世路云泥。一心不染红尘事，任凭他浮名美利，任凭他爱子娇妻。劳形不如归山去，俺怎肯终日奔驰，俺怎肯终日寻思，修行当发冲天志，做一个慷慨男子，打破了生死机关，无烦无恼无优虑。 其二 叹出家，到也幽，断却了妄念忧愁。人生那得无尘垢，我何必图利贪求？我何必空自罢休？断然不落无常手，我发洪誓去把真修。我愿在静默中探寻真理，不为外界喧嚣所扰。我愿在内心深处找到自己的方向，不被世俗的偏见所迷惑。
其三 叹出家，到也深，我学些儿借假修真。我行住坐卧把真心定，把握每一个瞬间，用我的智慧和勇气去面对挑战。我爱的是养气提神，让身体和精神都得到充分的恢复。我喜的是木降金升，让生命中的每一次蜕变都更加精彩。灵光现出圆如镜，在这个过程中，我逐渐发现自己真正的潜力。
其四 叹出家，到也玄，看破了打坐参禅。在这漫长而又短暂的人生旅途中，我学会了如何将内心的平静与外界的动荡相结合。这是一个不断探索、不断学习的地方，每一次打坐都是向内看，也是向外看，是一种对自我和世界的深刻洞察。
其五 叹出家。到也精，这是我准备着猛将强兵的心态。不论面对什么样的挑战，都要保持冷静和坚定，就像一位武林高手一样，以智取胜，以勇立命。这是一种承诺，一种信念，一种永远不会放弃追求卓越的心境。
其六 散淡逍遥，这是我学到的最重要的一课。在顺逆颠倒的情感波折中，我学会了如何保持自己的本色，不被任何事情所左右。当生活给予你惊喜时，你可以微笑地接受；当生活带来困难时，你可以坚强地面对。你总是在选择，那么为什么不能选择更好的自己？
其七 叹出家，这是我走过来的道路上最为清晰的一个指引——洗心源必要清净。在这个过程中，每一步都是向前，每个决定都是为了更好地了解自己，更好地理解世界。这是一段艰难而又充满希望的人生旅程，是一场关于成长、关于觉醒、关于回归自我的大冒险。