李道纯：内丹学中“守中”之祖
在宋末元初的时代，出现了一位道士，他的名字叫做李道纯，字元素，号清庵，又自号莹蟾子。出生于湖南武冈的都梁（今湖南武冈），他与白玉蟾王金蟾有着深厚的师承关系，被尊为玄门宗匠。
李道纯以其独特的内丹理论著称，他强调了“守中”的重要性。在他的理解中，“守中”不仅是指修炼者要达到一种平衡和谐的状态，更是一种回归到本源、返璞归真的修炼态度。他认为，修仙最终是要找到那一份不易之真，即使世间万物变来变去，也不能动摇这一真理。
他的学说融合了南北二宗的一些精髓，以全真道南宗为主，同时也兼收北宗的一些智慧。他对老子和易经等先秦文化有着深刻的理解，并将这些知识运用到自己的修炼实践中。他相信，只有通过持戒定慧、炼精气神，可以达到形神俱妙的地步。
李道纯留下了许多著作，如《护命经注》、《大通经注》、《洞古经注》、《清静经注》、《全真集玄秘要》、《道德会元》、《清庵莹蟾子语录》等，这些作品对于后人研究内丹术具有重要价值。特别是在三教融合的大背景下，他提出的“守中”的观念，为儒家、道家和佛家的心性哲学提供了一种新的视角，使得这三教之间能够更加和谐地交流与发展。
总结来说，李道纯不仅是一个杰出的内丹派传人，更是一个思想家，他通过对先秦文化以及其他哲学体系的深入研究，为中国乃至世界文化史贡献了宝贵财富。