陈楠，字南木，号翠虚，又称泥丸，是一位在南宋时期活跃的道教高人。他的出生年份不详，但据史料记载，他于1213年逝世。在生活中，他以箍桶为业，这种平凡的工作并没有阻碍他追求内丹修炼和道德提升的志向。
据传，陈楠曾经学习过太乙刀圭金丹法诀，并得到了景霄大雷琅书，从黎姆山神人那里获得了这本秘籍。这本书包含了关于设坛关请雷神驱妖除魔的雷神秘书， 陈楠通过内炼金丹与外用符箓相结合，以此来役使鬼神、呼召风雨。他还主张练功者必须采先天真铅为药，将炼精、炼气过程分为上、中、下三品，并强调气之根本是凝成神。
陈楠以其独特的思想和著作闻名，其中包括《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等作品。他主张“大隐混俗”，即不倡出家，而是选择在社会中行走，不愿意与众不同。同时，他也反对房中御女术，只要独身清修。
除了内丹修炼，陈楠还兼学雷法，在南宗传统中形成了一种新的实践方式，即将内丹修炼与外用的符箓合而为一。他认为能够通过内丹修就便能役使鬼神、呼召风雨，因此这种方法受到了许多人的青睐。
陈楠被尊称为“南五祖”之一，其门下的弟子们最终建立起了一支庞大的信徒群体，使得南宗成为一个有着广泛影响力的教派。尽管他的生活并不富裕，有时甚至衣衫褴褛，但他却能够吟诗作词，如同口中的文章一样流畅自然。此外，他常以泥土渗符水捏成小丸救人治病，无不灵验，被人们称赞为“陈泥丸”。
总结来说，陳楠是一位融合了道教人物特色和深厚文化底蕴的人物，他的思想和实践对于后来的道教发展产生了重要影响。