在现代社会，人们的生活节奏越来越快，压力和焦虑也随之升高。如何在这个快速变化的世界中保持内心的平静，是很多人追求的目标之一。"常应常静"作为一种生活态度和修行方法，对于寻找内心宁静提供了一条道路。
首先，“常应”意味着无论外界环境如何变换，都要有一个稳定的内心状态。这不仅要求我们对自己的情绪有良好的管理，更需要我们培养出坚韧的心理素质。在面对困难和挑战时，不轻易被外界干扰，而是能够保持冷静，分析问题，从而找到解决问题的方法。
其次，“常应”体现了习惯成自然的一种过程。就像练习一项技能一样，要想掌握它，就必须不断地去做、去练习。不断地将“常应”的原则融入到日常生活中，让它成为我们的第二天性。当遇到紧张或焦虑的时候，我们可以通过深呼吸、冥想等方式帮助自己回归到那份宁静。
再者，“ 常动而不疲劳”是一种非常重要的心理状态。在工作和学习上，我们应当尽量避免长时间连续作息，这样会导致身心疲惫。通过合理安排时间，给自己设定休息与工作相结合的模式，可以有效减少疲劳感，同时保持精力充沛。
此外，在现代社会里，我们经历了许多关于技术进步带来的便利，但同时也产生了一些负面的影响，如信息爆炸、网络欺凌等。这时候，“ 常见但不纠结”就显得尤为重要。在处理这些问题时，我们应该学会区分重要与次要的事情，将注意力集中在那些真正能提升个人价值的事情上。
最后，“ 常让自我更新”，这是一个持续发展的人生观念。在每一次失败之后，都应该从中学到经验，并且将这种经历转化为力量，使自己变得更加强大。正如古代智者所说：“知足者乐。”当我们认识到了自己的不足并不断努力改善自身的时候，就能享受到成功带来的满足感，而不是始终处于虚幻中的渴望中徘徊。
总结来说，“常应常静”的哲学是一种全面性的修养，它要求我们在面对各种复杂情况下都能够保持清晰思维，有耐心观察事物，并以积极主动的心态去解决问题。而这，也正是人类精神文明进步的一个标志性特征——即使是在喧嚣声中，也能拥有一颗安然处境的心灵。
