内丹法：内丹法是道教修炼的一种，主张通过煉药、调息、呼吸等方法来修身养性，使体魄强健，达到长生不老。这种修炼方式追求的是外在的身体之美，而非精神层面的提升。古代著名的内丹大师有张伯端、李时珍等，他们都有着丰富的经验和理论。
气功练习：气功是道教中非常重要的一部分，它要求修行者通过呼吸控制和意志集中来调节自己的生命力，即“气”。好的气功可以使人体健康强健，有助于提高人的免疫力，对抗疾病。在传统文化中，如太极拳、八卦掌等都是以气为基础进行练习的。
星象占卜与预测：在道教中，星象占卜是一种常见的手段，用以预知未来的事件或趋势。通过对天文现象特别是星辰变化的观察与分析，可以得到一定程度上的未来指导。这一方面也需要深厚的人文知识和直觉判断能力。
符箓咒语：符箓咒语是在道教仪式活动中经常使用的一种手段，用以驱邪镇妖或者平安吉祥。在一些特殊情况下，如风水布局也会用到符箓，以此来调整环境中的能量，从而达到某些效果。
地理灵异寻访：在中国历史上，一些地方被认为具有特殊的地理灵异，比如五岳山脉、中原大地等，这些地方往往被人们视为超自然力量集中的地方，因此会有人去寻访这些地区，以期获得超凡脱俗的境界或灵感。
