狐丘，亦称狐刚子。炼丹高手。历史记载不详其生卒年与籍贯。据学者考证，为晋代人，与葛洪同时期的杰出炼丹家之一，其著述《五金诀》被誉为“最大之外丹黄白师”。狐刚子的研究领域广泛，他对金、银的地质分布、采集技巧以及冶炼工艺都有深入的探究和实践经验。他的《五金粉图诀》中记录了他在水银制炼史上的重要成就。他提出了改善氧化焙烧法为密闭抽汞法，这一方法大大提高了水银提炼率，并且对水银的不同用途进行分类，制定相应的制备方法。此外，他还发明了一系列新型铅化合物生产技术，如“九转铅丹法”，这些都是当时最先进的化学知识。
尽管狐刚子的作品未能完整保存，但幸运的是，《黄帝九鼎神丹经诀》、《龙虎还丹诀》、《太古土兑经》等书中仍保留了他的一些佚文。这证明了他在黄白术方面取得卓越成就，是我国古代化学发明家的代表人物。不过，由于缺乏完整资料，我们对于他的具体生活和事迹仍知之甚少。