在中国历史的长河中，有着一位神秘而又传奇的人物，他名叫陈楠，也被称为泥丸翠虚真人。陈楠生活在宋代，他出生于惠州博罗（今广东博罗），平时以箍桶为业，但他的内心却充满了对道家的探索和修炼的热情。
据说，陈楠曾经学习过太乙刀圭金丹法诀，从毗陵禅师薛道光那里学到了这门高深的内丹术。他还得到了景霄大雷琅书，这是一本来自黎姆山神人的秘籍，内容涉及到雷法符箓的使用。在他看来，无论是内丹还是外用符箓，都能帮助他达到修仙的目的。
陈楠不仅擅长内丹，还有着驱鬼降魔、治病救人的能力。人们常常称赞他“捏成小丸救人治病，无不灵验”，因此被尊称为“泥丸翠虚真人”。他的衣裳总是褴褛不堪，身上的尘垢遍布，但他终日烂醉吟诗作歌，却能出口成章，每句诗都蕴含深邃的哲理。
在文学创作方面，陈楠也是一个天才。他著有《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等作品，其中包含了大量关于道教修炼和哲学思想的内容。他强调练功者必须采先天真铅为药，并且重视气之重要性，以气为本才能达到无为而通灵的地步。
陳南宗自稱為「南五祖」，其門下弟子眾多，並傳承了一系列獨特於北宗與清真兩派的大乘內丹術。陳南宗將內丹分為上、中、下的三品，而這些觀點對後世影響深遠。陳南宗也主張「大隐混俗」，即在社會中隱藏自己，不要過於明確地表現自己的修行狀態，這種觀念同樣影響了後來的一些學派。
總結來說，陳楠除了是一位內外兼修、醫病除妖的大師，更是一位對中國古典文化有着深刻理解并且貢獻巨大的文學家和思想家。他的思想和創作至今仍然激發著無數追隨者去探索更高層次的人生境界。而他的故事，也成為了一段歷史上的傳奇，用以激勵后来的每一代人去追求更高尚的情操与精神境界。