当我站在玉清圣境的清微天宫郁罗蕭台之上，森罗净泓之中，我感受到一股自然无为的真圣力。我恢复了元始无极大道的奥秘，讲述了混沌未分先天真奥妙，以及论清静无为全真大道。为了与众天仙说教，这生天得道全真了身经。
"了身"意味着饮食有则禁口独坐，心神专注，不受外界干扰。在此过程中，我学会如何洗心滌虑，对境忘境，不再被万缘消息所困扰。我练习调息，微微轻出，如同自然而然，却又不容许间断。息依神定，让性命双全，形神俱妙，与道合一。
在这漫长修行的道路上，我体会到了湛湛澄澄、杳杳冥冥之间的心灵深处。昏昏默默、纯纯全全，是我内心追求的状态。我将精神魂魄意融于三五混融之中，与三元幅輳和四象和谐相处，使得五朝元、三花聚顶成就。
通过反本还元，将命归根源，我达到了万神归一，无所不包，无所不容的地步。当我的自然心火下降，而腎水上升时，便能自然产生津液，为身体带来健康与活力。
随着修行日久，我开始感受到腹中的血脉如风行，如雷声鸣响起，无需弦音却自发声响，无需鼓动却自鸣乐音。这是我内在功夫的一种表现，即冲和透、醍醐灌顶、甘露灑心，一直到夜以继日地修炼，没有疲倦，也没有睡眠不足的问题。
经过千百年的修行，最终达到阴尽阳纯、大圆满成就的大师级别。我的身体内含有另一个自己，全真大法已经实现。此刻，只要我想，就能见证虚无中的事物，因为我已经达到了脱离生死的境界，因此也称得上是真正的大仙人之一。
最后，在这漫长而充满智慧的修炼路途上，我终于悟出了最终答案：只有通过对自己的精血进行煉金，可以获得永恒不朽的人生。而这一切都来源于我对大道本质——虚空——的理解，以及如何将其运用到自身生命力的提升中。这就是为什么每个人都可以成为自己的导师，最终实现超越凡人的梦想。
