我是怎样通过一句简单的话语改变了我的生活？
记得那时候，我是一个工作压力巨大的上班族，每天都在忙碌和疲惫中度过。有时晚上回家，心情沉重，甚至会因为一些小事就感到烦躁不已。那时候的我，似乎已经忘记了生活中的快乐和平静。
有一天，在一次偶然的机会下，我遇到了一个老朋友，他让我学会了一句九字真言：“宁愿做个傻瓜，也不要失去快乐。”这句话听起来很简单，但却深刻地触动了我的心灵。我开始尝试每天早晨第一时间念这句话，让它成为我的一种日常习惯。
起初，这并没有什么特别的感觉。但随着时间的推移，我发现自己的心情发生了变化。当面对工作上的困难或生活中的挑战时，我会默念这九字真言，它让我意识到那些琐碎的小事情其实并不重要。慢慢地，我开始学会放松，更专注于那些能带给我正面的东西，比如与家人相处、完成自己感兴趣的事情或者仅仅是享受一杯热茶。
这种转变对我的影响非常大，不但减少了焦虑，还帮助我更好地应对各种压力。我发现，即使是在最忙碌的时候，只要停下来几分钟，思考“宁愿做个傻瓜，也不要失去快乐”，内心就会充满慰藉。这句话成了我面对困境时的一个灯塔，引导我走向更加积极的心态。
现在，当有人问起改变自己的人生方式是什么时候，以及该如何找到幸福，那么我的回答就是：从一句简单而强烈的九字真言开始——“宁愿做个傻瓜，也不要失去快乐”。尽管它看似浅显，但其力量足以撬动我们的心灵，让我们重新审视我们的价值观和生活方式，从而拥抱真正意义上的幸福与平静。