狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生卒年月及籍贯未详。据陈国符先生考证，为晋代人，与葛洪齐时，其著作《五金诀》中称狐刚子为“道教界顶尖外丹大师”。赵匡华先生则指出，狐刚子名丘，又称胡罡子、狐罡子，是东汉末年黄白术的杰出代表，其弟子的魏伯阳和葛玄都可能受过其影响。狐刚子的学术成就深刻地反映了当时中国炼丹术的高度，他的著述虽散失不少，但在唐初《黄帝九鼎神丹经诀》和唐代黄白术专著《龙虎还丹诀》、《太古土兑经》中仍有所保留。
他的主要著作包括《五金粉图诀》（又名《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，或称《fox剛zi万 金诀》）、《出金矿图录》，以及其他如《河车经》、《玄珠经》，此外，《通志·艺文略》还记载他撰写了 《金石还丹术》的全卷。此书对金银的地质分布、采集与冶炼工艺进行了实地考察和深入研究，展现了我国早期对金属地质学和冶金学领域的先进水平，其中“吹灰法”（即锡灰坯炉法）是古代贵金属冶炼原始形式之一，而“炼石胆取精华法”则是提取硫酸世界最早记录。
此外，他发明了一种杀毒方法，即“金银粉法”，这种方法能够将黄金分散于盐末表面，然后蒸去水银后洗去盐末，即得极细的纯净黄金。这一技术被后世广泛采用直至明朝本草典籍中仍有记载。他在水银制备史上也做出了重大贡献，提出改用密闭抽汞法取代原有的简易氧化焙烧法，从而改变了我国水银制备历史轨迹。
他根据不同用途，将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，并分别制定不同的提炼方法。此外，他对于提炼率也有科学计算，对于朱砂可得十二两，这在当时已达到了理论数额百分之八十七。在如此简陋条件下，这个数字显示出了他卓越的化学家能力。此外，他还有关于铅化学方面的大成就，如九转铅丹法等，都体现了他在合金学领域上的重要贡献。因此，可以认为，在汉晋时代，我国 炉士对合 金之间形成及其性能有着系统且深入的认识，这是一批珍贵科技资料，对于进一步研究具有较高价值。