尹喜，字公文，以其特殊的出生和成长经历，被认为是有着非凡命运的人物。据说，他的母亲在他出生的那一夜梦见天上的星辰围绕着他的身体，醒来后家中竟然出现了鲜艳的蓮花，这种奇异的现象预示了他将来的高贵与神圣。
尹喜自幼好学，对天文学、秘籍有深入研究。他不仅聪明过人，而且胸怀广阔，不以物望为念，乐于助人。在周康王时期，他担任大夫，一直到被召进东宫作为宾友。期间，他建造了一座名为楼观的地方，用以观察天象，并探索宇宙奥秘。
有一次，尹喜预感到一个圣人即将降临世间，便请求出任函谷关令，以便迎接这位神仙。当时期内确实有人名太上老君降临世间，将道教的大智大慧传播给人们。老子的故事也在此期间发生，与尹喜有关联。
随后，我们了解到了关于太上老君的一些历史记载，以及他的生平事迹。他曾两度降世，一次是在殷阳甲十七年，即武丁九年的庚辰二月十五日，当时他被称作“老子”，并且在四十三岁的时候升天。而另一次是在昭王二十三年癸丑年五月壬午，那时候他又穿越西域，为的是开化那些遥远地区的人们。
当时，有一个人叫徐甲，在老君面前展现出了自己的忠诚和勇敢，但最终因为未能理解老君的本意而误入歧途，最终导致自己身亡。尹喜对于这一切都心知肚明，因为他早已对这些事迹了如指掌。但是，当徐甲死去之后，尹喜请求赦免他的罪责，并请求能够再次获得生命。这一次，老君同意了他的请求，而不是像之前那样直接使其复活，而是通过一种古怪的手段，使得徐甲从死亡中苏醒过来，并且还让他能够继续追随着老君。
由于这件事情，让许多人开始对太上老君的事情产生了浓厚兴趣，他们希望能够了解更多关于这个神仙的事迹，因此他们询问尹喜是否知道一些具体的事实。但是，由于这些知识非常珍贵，所以只有少数几个人才真正明白其中的奥妙。因此，在这个时代，只有那些真正懂得如何修炼的人才能得到这些宝贵知识。而对于其他普通百姓来说，这些都是无法触及到的高深莫测之谜。
要想成为一位真正的大师，就必须首先掌握煉金食氣这两个基本技巧。这两个技巧分别代表着外丹和内丹，它们分别可以帮助你达到延年益寿和提升精神层面的境界。在《玉曆中經》三十五章中，也详细讲述了如何通过这种方法来实现自己的目标，但是由于这些知识非常稀缺，所以很少有人能够真正理解其中的精髓。如果你想要成为一位拥有超自然能力的人，那么就必须付出极大的努力去学习并掌握这些技巧。不管怎样，无论你的生活多么艰辛，都不要放弃，因为只要你坚持不懈，你总会达到的那个目的所在。在这个过程中学会控制自己的情感，不要让外界干扰你的内心世界，这样才能更快地达到你的目标。如果你愿意的话，可以跟我一起走向那个无限美好的未来，我保证不会让你失望。
