白玉蟾（公元1194年至？，其卒年学界有多种说法）原名葛长庚，是白氏继子，因此又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟；号海琼子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。他是南宋时期的人物，祖籍福建闽清，但他生于海南琼州（今海南琼山），也有说法是福建闽清人。幼年聪慧，精通九经，擅长诗赋和书画，在童子科中取得优异成绩。随后，他因“任侠杀人”而逃亡到武夷山。在那里，他遇到了泥丸真人，并从他那里学习了金丹火候的秘密。此后，他在武夷山修道，成为了著名的道士，被尊称为琼绾紫清真人。
之后，他出家成为一名道士，与陈楠师事九年后，又游历天下，最终隐居著述，以传播内丹术为己任。在他的修行过程中，他融合了佛教和理学思想，将易学禅学中的“知止”理论应用到内丹修炼中。他认为人的生命只有三种基本要素：精气神，这些要素都来源于父母未生前，而不是通过交感或呼吸产生的。
白玉蟾也是一位极具才华的艺术家，对书法尤其有造诣，其草书作品《四言诗帖》流传至今。这部作品不仅展现了他的文学才能，也展示了他对艺术的追求。
作为一个道教高手，白玉蟾还是一位宗教领袖。他创立了金丹派南宗，并收徒弟，如留元长和彭耜等，使得这个派别更加广泛地传播开来。他还撰写了一系列著作，如《玉隆集》、《上清集》、《武夷集》，这些作品记录了他的哲学观点和修炼经验，为后世提供了一份宝贵的文化遗产。
总之，无论是在文学艺术领域还是宗教领域，都可以看出白玉蟾是一个多才多艺且具有深厚功力的伟大人物。
