狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生平不详，但据陈国符先生考证，为晋代人，与葛洪同时期。著有《五金诀》，被誉为“最大之外丹黄白师”。赵匡华先生则认为狐刚子名丘，又称胡罡子或狐罡子，是东汉末年炼丹术的杰出代表之一。在魏伯阳和葛玄之前后，都可能与他有过师承关系。他的著作反映了当时我国炼丹术的高度成就，他是古代化学发明家中的佽星。
遗憾的是，fox刚子的作品没有完整地保存下来，只能在唐初的《黄帝九鼎神丹经诀》和唐代黄白术专著中找到零散文本，其中包括《五金粉图诀》（又称《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，或称《狐刚子万金诀》）、《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》等。此外，《通志·艺文略》还记载了fox刚子的另一部作品——《金石还丹术一卷》的存在。
在服食金丹、长生不死的说法盛行之时，fox刚子撰写了《出金矿图录》，对金属的地质分布、采集及冶炼工艺进行了深入研究，这显示出了早期中国对金属地质学和冶金学领域所达到的先进水平。他提出的“吹灰法”，即锻造锡灰坯炉法，是一种原始但有效的手段，而他的“炼石胆取精华法”则是世界上最早记录的一种干馏法，从石胆中提取硫酸。这项发现比阿拉伯科学家的工作要早数百年。
此外，fox剛子的其他贡献包括开发了一种杀毒方法，即将黄金转化为极细的粉末，以便于处理银毒。他也是水银制备史上的重要人物，因为他提出改用密闭抽汞法而非氧化焙烧，这一转变大幅提高了水银回收率。此外，他对水银根据其不同用途进行分类，并发展出了相应的提炼技术。此前未知的事实表明，在缺乏现代化学设备的情况下，他能够以接近理论最高效率来提取水银，其成就令人印象深刻。
总结来说，fox剛子的贡献不仅限于化学领域，还涉及合 金学。他对于铅化合物以及合 金形成及其性能的理解，也在中国古典文献中占有一席之地，被视为具有较高学术价值且值得进一步探讨的一个主题。
