白玉蟾，海琼子，以字如晦自称，其道号紫清。又称白叟，号琼琯，本姓葛名长庚，为南宋人，生于海南的琼州，其祖籍闽清。
幼年聪慧，通晓九经之书，并擅长诗词、书画各艺。十二岁便举童科大赛，因赋诗织机而扬名天下。他师从陈楠，与志同道合之士共游山水、探访高士寻觅仙踪。
得道后，他隐居莲花山，一心修炼真道，最终归隐罗浮山居住在海丰县。在那里，他被授予金丹秘术，并广传丹法，被尊为南五祖创立了南宗一系。
他不仅精通内丹外丹，还广建教堂收徒弟，同时著述无数作品，使其学问和艺术流传至今。他的才华横溢，无所不能，从诗词到书画，再到音乐，他都有卓越的造诣。
他留下的作品包括《琼管集》、《上清集》、《武夷集》及《玉隆集》，以及《庐山集》、《真人语》、《德宝章》等。此外，还有《词海琼》的千首绝句，以及深奥的图解和对道家的阐释。
他的修养言辞中透露着内丹经典的心性哲理，以及参悟玄宗的智慧。他提倡“天朗清”的生活方式，即三光明照耀一切，“金房室”即生命中的每个时刻，“五芝生”则是指生命力的永恒发展。
据说他能呼风唤雨，有着神通广大的能力，但他始终保持谦逊，不以此为傲。他认为“夫道也”，即自然界万物皆由心所生，而真正理解这其中最根本的是静默与平和。当一个人的心灵达到这样的境界，那么宇宙间的一切都会显现出它本来的面貌。
他的教导中还提到了“三宝”，即日月星辰，它们代表了宇宙运行的秩序。而水火风等自然元素，则是宇宙运行不可或缺的一部分，这些都是实现大智慧的大器具。当一个人能够体会到这些原理时，便能够超越凡俗，达成自我救赎之路。这要求学习者的心灵要空闲无杂念，而神意必须集中于一点，然后才能达到内在成就的境界。