我用适量的汤水，不让腹部膨胀，坚持斋饭知足，这样胃就不会受伤。睡前不思虑，容易入睡，保持心灵清净，不贪多欲，这样福寿才能长久。
德行作为本源，是正能量的来源，我努力修炼妙行，以期福祉满堂。抬头三尺，就能感受到神明的存在，无论身处何方，都能设立教化，为家族带来好运。
我的志向皈依于三清之道，消灾忏罪，我勤奋诵经。亲耳聆听至高无上的道理，并将善意铭记在心。我相信，只要诚实念善，便能达成纯真的境界。
大地上苍寒风渐去，一朵朵红梅添色彩，使得寒冷中也显得有趣。暖阳藏匿于树梢，不愿被人发现，而玄门里的清修生活，让我偶遇了几位修士。
碧空如洗，但风却刺骨；瑞雪伴着暖阳，如同锦绣图案。在蓬莱仙阁退居楼里，与假山和翠竹相伴。
在蓝天白云下，我享受自在生活，崇尚善良与贵德，是我的自我认同。我与他人并肩进步，用直觉照亮道路，并畅谈玄理奉承道法。
繁华市井中，有神光照耀；早晚朝拜，烧香祈求。在氤氲缭绕的气氛中，上尊神威显现，其紫气飘渺四溢十方丛林中的白云观，那些洞天胜景让我一路游访参观喜鹊报晓鸣叫着传递信息，每一次咏唱都旋转回响，在正月十五磬钟声中爆竹响起的声音从未停止过。在这寒假留守白云观时，我指尖微信告知亲人远方安康。
致力于虚静之修炼，对内外世界保持警觉，全心投入修行，以脱离迷津为目标。我叩齿演音诵咒章，将真理铭记于心，将分形体悟到极致。稽首皈依拜三清之道，再次定下侍奉二玄真之志。我从天尊那里获得慧风，从老君那里学到了关于清静经的一切。他说阴阳气聚结形成灵胎，而道童佞顽天府便是此事所需。而那些恍兮惚兮、希夷微妙的事物，却常常让愚人难以领悟到其奥秘。这是我生而为人的宿命，也是我需要不断超越自己的挑战。