道医学理论与应用研究的核心在于构建完备的理论体系，并推广经、方、术、法等实践方法；古代道家典籍如《易经》、《本草纲目》、《黄帝内经》、《道德经》以及《肘后方》、《抱朴子》，都是塑造完整道医学理念的基石；这些文献中蕴含的养生知识，为民众健康普及提供了依据。武当太极和鲍姑灸疗等传统方法，既可用于健身，也适合养生和康复，是值得推广和发展的一些实用技巧；研究者们主要围绕“特色加优势”这一概念进行探索与创新。
道医学作为建立在中华传统文化基础上的自然科学与人文科学，它以《易经》、《黄帝内经》及《道德经》为根本所构建。其理论基础分为三层：首先是“道”，即以《道德經》的哲学原则为基础进行研究；其次是“医”，通过对《黄帝内經》的养生延寿方法进行深入分析；最后是“术”，这包括祝由、祈祷、避谷、中药治疗、中医疗法等多种手段。
在应用方面，道医学被分为了三个领域：一是教育领域，如基于 道教哲学的伦理规范指导人们行为；二是在国民健康方面，如武当太极养生的普及，以及其他各种内丹修炼技术都有助于提高人民群众的生活质量且无毒副作用待遇支持性质上更进一步提升民众健康水平；三是在医疗治愈方面，特别是在处理重症疾病时，其独特之处体现在使用外丹药物来治疗难以解决的问题，这一点从古至今都有许多事例可以查证，比如鲍姑灸疗法及其金石丹药等。
晋朝著名女性医者鲍姑创立了一套艾灸疗法，这项技术到今天仍然非常有效并且广泛应用，她通过熏灼几次成功地消除了患者面部黑褐色赘瘤，使女子恢复了原有的美丽容颜。这不仅显示了艾灸疗效强大，而且说明了长期实践经验总结出的知识远超现代医疗手段，有着重要意义，因此艾灸疗法对于公共卫生具有巨大的潜力，同时也是一个值得深入研究和开发方向。
中国传统医学之所以能持续发展，其中之一就是因为历代修行士致力于编撰大量关于医药学内容的文献，其中包含详尽记载、精湛诊断数据，不仅如此，还包括丰富关于预防未病的手续，这些都是修行士自身实践经验积累而成，他们留下的文献记录对后世医界提供了宝贵参考资料。虽然没有确切历史资料证明早期存在"门派"划分，但从史料中我们知道，《庄子·抱朴子·山木篇》（引述）提到的"老子"开创的是一种宗教信仰，而非单纯的一种医学观点。但这种区别并不会阻碍我们认识到两者的结合——即将宗教信仰与医学相结合——是一种自古以来就存在的事实，因为它源自最早的人类生命活动规律探究。
由于历史原因，尽管中医（或称中国传统医学）与西方现代科学不同步，但它们同样源自人类共同追求生命活力的愿望。在这个过程中，无论是否承认某个神话或者某位先贤，我们都寻求解答生命秘密的问题。当我们试图理解宇宙万物运行规律时，我们发现这些规律似乎能够帮助我们更好地理解自己的身体状况，从而采取措施保持健康。这正反映出人类天性中的直觉，即认为自己是一个微小但又不可或缺的一部分，与宇宙共存，一体化。因此，对于那些试图揭示自然世界奥秘的人来说，无论他们采用什么样的途径，都应该受到尊重。而对于那些尝试将这些洞察应用于维护身体健康的人来说，则更加应当得到肯定和赞扬。