老子云：知人者智，自知者明。然而，无为不成，这是修养的真谛。在现实中，我们往往未能达到真正的智慧和明辨，因为我们既不理解他人，也不自知。孔子提醒我们，不患人之不己知，患不知人也。因此，要了解别人而非担心别人的看法。
历史上，有一位名叫刘邦的人，他虽然出身低微，但却能够深刻地认识自己，并善于用人才。他任用了张良、萧何、韩信等杰出的将领，而项羽则因其过度自信和缺乏自我认识，最终失败了。
老子又说：“胜人者有力，自胜者强。”战胜他人只是显示力量，而真正强大的，是能够战胜自己的。这也是提升个人修养的关键点之一。人们常常对他人的不足持有严苛态度，却忽视了自己的不足。这是一种恶习，它阻碍了个人的成长。
在道家修养中，更重要的是“知足”，因为人类的欲望永无止境。而且，“强行者有志”，面对困难要坚持到底。“不失其所者久”，要清楚自己的位置和目标。而最终，“死而不亡者寿”，真正懂得道的人，即使身体死亡，也能留下精神上的影响，如同古代先贤们一样。
这八条准则是老子对于生活修养的一次总结，是“道”的体现，对我们来说值得深思和学习。
