《道德经》是春秋时期著名哲学家老子所著，经过两千多年的时间考验，《道德经》力压群雄，成为了百经之首。鲁迅在评价《道德经》时说道：老子之辈，盖其枭雄。老子书五千语，要在不撄人心；以不撄人心故，则必先自致槁木之心，立无为之治；以无为之为化社会，而世即于太平。其术善也。
意思是说，《道德经》这本书之所以能够成为万经之首，根本原因在于这本书并不像其他书一样引导读者认同作者的观点，如果想要做到这一点，则著书人自己就要先拥有无为之心。当一个人带着无为之心去感化社会的时候，社会自然能够达到和平的状态，百姓也自然能够安居乐业，这是治理社会最好的策略。
鲁迅先生作为一代伟人，对老子和《道德经》给出了如高得评价，足以说明《道德经》这本书具有很高的价值，值得人人学习。但是看完鲁迅先生说的话之后，我们相信很多人都会有疑惑：人应该在哪个年龄段研读《道德经》才最合适?
对于这个问题，我听到过很多不同的意见，有人说应该50岁之后再读《道德經》，也有人说越早接触《道德經》越好。
其实，每个人的说法都有自己的道理。但是我认为人们不应该太早接触《道德經》，比如刚识字的儿童就不适合读《 道 德 经》，首先 《 道 德 经 》 中 的 内 容 晦 涩 难 懂，其次孩子们还处于天真无邪的年纪，对世界的一切都充满了好奇，我们应该让他们充分去探索世界，而不是选择无为。
同样，一些已经退休的人，也可能对这个世界没有那么多期待，他们可能更关注如何回归自然，与大自然融為一體，这时候再去阅读 《 道 德 经 》 实 在 是 多 此 一 举。
因此我认为人们在二十多岁的时候阅读 《 道 德 经 》 最 为 合 适，对于一个二十多岁的年轻人来说，他对周围的事物虽然仍然充满好奇，但他已经开始思考如何将这些知识应用到现实生活中，从而实现自己的梦想。
同时，当我们面临困难和挑战的时候，无论是在事业上还是个人关系上，都需要用一种冷静、从容的心态来应对。如果你是一个年轻的读者，还在犹豫是否该阅读 《 道 德 经 》，下面我将告诉你阅读 《 道 德 经 》 的两个好处，以期帮助你从中受益匪浅：
第一个好处是可以帮助年轻人们，在浮躁时代，让内心回归平静。在竞争激烈、信息爆炸的大环境中，不断地与他人的比较会使我们的内心变得焦虑不安。而 _ _ _ _,则教会我们放慢脚步，用宁静的心态来面对生活中的一切，这种状态能让我们的内心里生出一种深刻的理解和接受，让我们更加清晰地看到生命中的目标与方向，同时减少那些因为误解或是不必要的情绪波动而产生的心灵疲惫，使我们的精神更加自由、健康、明智。
第二个好处则是在不断变化且充满挑战的情况下，可以学会用“非-action”（Wu Wei）的方式来应对生活。这意味着，我们不能强迫改变外部世界，只能调整自己的内部状态，以符合宇宙规律，即找到真正属于你的道路，并顺其自然前进。这是一种超脱功利主义思维模式，更专注于找到生命意义与幸福感的手段，它要求我们认识到每件事物都是相互联系的一部分，而不是孤立存在，因此它鼓励我们通过观察宇宙运行规律来发现人类行为背后的潜意识力量，从而影响并塑造周围环境，为自己创造更多可能性。此外，由此可见，无论是在工作还是私生活中，不断追求成功与财富往往只会导致更多挣扎，因为它们总是在试图把握不可预测的事情，最终常常落空或失望。相反，如果能养成随遇而安，用“非-action”的方法处理事情，那么即使遇到逆境，也能保持稳定的心态，并从逆境中学到东西，从而获得更大的成长机会。在这种情况下，你会明白什么时候要停止努力，又何时要继续前行，最终达到的结果往往比起单纯追求成功更具持久性及深远影响。