狐丘，亦称狐刚子，道家炼丹巨匠。其生平不详，据今人考证，为晋代之人，与葛洪并世。著有《五金诀》，被誉为“最大之外丹黄白师”。其作品深刻反映了汉末我国炼丹术的高峰，是一位卓越的化学发明家，其遗作虽散失，但在唐初及唐代黄白术专著中留存若干佚文。
狐刚子的著作包括《五金粉图诀》、《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》等。此外，《通志·艺文略》还记载了他撰写《金石还丹术》的一卷。在服食金丹、长生不死论风靡时，他撰写《出金矿图录》，对金属性状、地质分布、采集工艺进行实地考察与深入研究，展现了古代中国在金银地质学和冶金学上的先进水平。
其中，“吹灰法”记录了一种原始的贵金属冶炼形式，而“炼石胆取精华法”则是世界最早提取硫酸的方法，比阿拉伯炼 金家的发现要早上百年。此法后来影响了历代炼丹家直至明朝。本草学者也曾引用此法。
狐刚子对水银制备也有重大贡献。他提出改良焙烧为密闭抽汞法，使得水银提炼率大幅提高，并根据不同用途，将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，对各自制备方法进行区别处理。他不仅发明这些制备技术，还对其效率进行定量研究，在简陋设备下取得了令人惊叹的成就。
此外，他在铅化学领域也有所建树，如九转铅丹法，这是关于制取铅化合物Pb3O4最早文献之一。在合金学方面，也展现出了他的卓越成就。因此，可以说，在东汉末年的中国，已有人对五种金属之间形成合 金及其性能有着如此深入系统的认识，这对于当时典籍中的科技资料而言，是极为罕见且具有较高价值的一项成果。
