我仰望天空，舌尖抵着上腭，目光凝视前方。心是火，也是神，是水，是命运的源泉。它位于南方的巳、午和朱雀宫，象征着赤色，代表着赤龙。这种力量能使华池中的水上升，就像春季行雨一样。如果这片土地干涸，那么肾水就无法上升，因此祈求雨water就会无效。
通过施加泥丸，我吸引了万神朝拜。我用舌尖触碰上腭，这是一座金桥，它连接我的精神世界，让我的心灵回归本真，以阴之力复苏阳气。这一过程正如《参同契》中所描述的那样，只有在达到“还丹”的境界时，才能称得上真正的内丹修炼者。
泥丸是一个充满万物精髓的地方，而我的舌头则扮演着火元素的角色，与心灵相呼应。心灵位于北斗星旁，它面向南方，看向北斗口部，这五颗星辰共同守护着康贞，即天罡之地。在左侧日月交汇，在右侧月亮与太阳交融，我们将这三种光明力量合二为一，将它们吞噬并交织在眉间两眼之间，然后倒插入眼眶中，从而实现了自我反观。
良久之后，我将这些精华沉淀于两肾中，并凝聚炁气。一旦破开军阵顶端指向顶峰，那么一切都清晰可见，如同笔的一点直射至泥丸之中。当法师闭目凝视顶端时，他们也会体验到这一现象。我再次吸取来自两肾中的日月光芒，将其提升至眼睛，然后合二为一，上升朝拜泥丸，这就是默然朝拜大道。
接下来，我将双手放在脊背上的关节，并从那里下降到双眼眉间，再回到玄关处。在左边的是离日，而在右边的是坎月。在这个过程中，我感受到了一股白色的光芒，从坎戊月华中产生。这股白色光芒乃出自于真实的情感和智慧，一切皆由此生。
同时，我感到自己被提醒要保持内心的澄静，不要让杂念干扰思绪。我必须专注于自己的修行，用正确的心态来看待事物，因为只有这样才能实现真正的心灵平衡和解脱。此外，我还需要注意规律，因为规律能够带来宇宙的大定，以及自然界中的平衡与秩序。
接着，我闭上了嘴唇，使得七个洞孔紧闭起来，如同九窍关闭一样，使得生命力的流动变得更加稳定。而当我打开嘴唇时，无论是往昔还是未来，都显露出了一个新的世界。当我再次闭上嘴唇时，无论是往昔还是未来，都消失了踪迹。这样的循环使得生命力的起伏始终不绝变化，比喻人生的起伏波折与挑战也是不断重复却又不同寻常的经历。
最后，当我用鼻子吸入先天清净之气的时候，同时也传递给玄关区块这个信息。这整个过程就像是透过一种秘密语言，让我们能直接理解宇宙最深层次的声音。当我们能够做到这一点，就可以通晓世间万物，从而成为超凡脱俗的人类存在。不过，要记住，每个人都是独特且不可替代的人，所以我们的道路虽然相似，却也有各自独特的一条路要走。