道教日常节日中，有三元五腊的说法，据《赤松子章历卷二》记载：三元日为正月十五日上元、七月十五日中元、十月十五日下元。这些天，天地水三官检校之日，可修斋祈福。其中，正月十五上元为紫微大帝的圣诞，民间称之为上元节或元宵节；七月十五中元，为清虚大帝的圣诞，又称下元节或鬼节；十月十五下元，为旸谷帝君解厄之辰。
关于五腊，《赤松子章历卷二》记载：“王长谓赵升真人曰：子知五腊日乎？赵升真人曰：吾於鹤呜洞侍右，闻先师与郁华真人论之……”这五腊分别是正月一天（天腊），五月五日（地腊），七月七日（道德腊），十月初一（民岁腊），十二月初八（王侯腊）。
在这些特殊的日期里，每个季节都有不同的活动和意义，比如端午节又被视作张天师斩邪的一天，而七夕则是乞巧節。而寒衣節則為了給去世親人的送衣物。在古代，每当这一些特别的时刻来临，都会有各种各样的庆祝活动，如煮果粥、祭祖、祈求丰收吉祥等。
然而，在道教传统中，这些时间也是用来考核众生的功过善恶的时候，因此人们会通过修斋祈福来寻求神明的恩赐。同时，还有一些秘密仪式和传统习俗，如奏名跪受剑印诀目等，被认为可以帮助人们达成心中的愿望。但若违反规定，将面临严重后果。
综上所述，这些特殊日期对于道教信徒而言不仅是一种庆祝生活，也是一种精神上的洗礼，对于提升自己的人生状态和追求更高境界具有重要意义。
