在遥远的古代，天尊元始在赤明劫中与众多真仙、长生大君、五福神王以及诸天龙神齐聚一堂，于化城国中的霄陵园内善福堂芝英台上，讲述了劫运功德。就在这时，一位名为长生护福神王的高级圣者从座而起，对天尊恭敬地行礼，并对天尊说：“我看到了十方世界之中，有许多人虽然行善，却未能进入法门，他们常常遭遇水火刀兵灾病等种种磨难。如果他们能够进入法门，又应该如何修持功德，以便获得安乐和年寿的增加？”
天尊慈悲地回答了他的问题，说：“如果有众生归依信奉无上大道，并感念大道所赐生的恩泽来入法门，那么首先要平等待人，挫锐解纷，然后才能行三清浄：身心口三方面都要保持清净，然后才能接受上方的法宝永恒不息，在天堂居住，五福长久享受百灵保卫。”
当人们遇到三元、五腊、八节或四季中的特别日子时，要在清浄的地方烧香东向跪拜并叩齿咽液后，用“玄玄真一身”、“飞行大罗界”等咒语进行祈求。这样的修持可以帮助他们获得长生延寿。
《太上长生延寿集福德经》是一部由元始天尊宣讲的一部重要经典，它传达了一系列关于如何通过修炼达到身体健康和精神上的满足，从而实现生命力的延续和增强。在这个过程中，每个人的内心都充满了希望，因为每个人都是宇宙万物的一个组成部分，都具有成为完美自我的潜力。
随着时间流逝，这部经典被传颂至今，它继续激励着寻求内在平静与外在繁荣的人们，不论是生活在地球上的凡人还是追求超脱世俗烦恼的修士。
《太上长生延寿集福德经》的核心思想，即“修清净道 集长寿福”，提醒我们，无论何时何地，都应当以一种纯洁的心态去面对生活中的挑战。这意味着，我们必须不断地审视自己的行为和思想，将它们变得更加符合宇宙的大自然规律，从而提升自己。
通过这一过程，我们将能够更好地理解自己的价值，以及我们作为宇宙的一部分所承担的责任。这不仅会带给我们更多的情感满足，也会使我们的身体更加健康，为我们赢得更好的未来。因此，让我们一起努力，使自己的道路越来越光明，让我们的生命变得更加丰富多彩。
