在修持初级真戒的过程中，完全不犯任何过失，才有资格接受更高一层次的训练——中极戒。中极戒全称为《中级上清洞真智慧观身大戒经》，也被称作“智慧观身戒”、“保仙灵文”等。这套严格的教规是元始天王赐予太上高圣道君，以传承给太微天帝及太极高仙。在这套三百条详尽规定中，无论是言语、行为还是日常举止，都有明确的指南，这些内容构成了道教最为完整和细致的一系列规范之一。
这些原则起源于上清派，其后金元时期，全真派继承并继续遵循。中极戒分为三个不同层次：上品84条、中品36条以及下品180条，总共达到了三百条。这套规矩对全真教中的弟子们来说具有重要意义，不仅如此，全真教还规定，只有那些已经受过此等训练的人才能担任证盟或监察两种职位。而对于那些接受了中级训练的弟子们，他们将被尊称为妙德师。此外，“中级大戒”也是道教全真的三坛仪式之首，并且在正式宣读这些戒律时，一直由资深的大律师来负责诵读，并严格按照既定的威仪进行表演。