生活中怎么做到天人合一，实际上是一种追求心灵与自然、内在世界与外在世界之间的和谐统一。这种状态并非一蹴而就，而是需要我们通过不断地修养和实践来逐步实现。在日常生活中，我们可以从以下几个方面入手：
意识觉醒：首先要认识到，天人合一不仅仅是一个哲学概念，它更是一种生活态度的体现。因此，我们需要意识到自己的行为对环境的影响，以及如何以一种更加负责任和尊重自然的方式来行走于这个地球上。
内心平静：一个人的内心如果总是紊乱，那么即使身处大自然，也难以感受到真正的心灵安宁。所以，在现代快节奏的生活中，要学会放慢脚步，多花时间进行冥想、深呼吸或者其他任何能够帮助你达到内心平静状态的活动。
身体锻炼：健康的人生才能有清晰的心智去感受天人之合。而身体锻炼不仅能增强体魄，还能提高精神状态，让人感到更加活力四射，这也是向自然界学习的一种方式。
生态保护：我们的日常行为如同小溪汇流成河一样，对周围环境产生着不可忽视的影响。如果我们能够将环保理念融入到每个选择里，比如减少一次性塑料使用，购买可持续发展产品等，那么我们的行动就会为实现天人合一贡献力量。
文化积累：文化本身就是人类与宇宙间的一种交流形式。通过阅读古籍、欣赏美术作品或者参与各种传统文化活动，可以让我们了解自己根植于何方，从而加深对大自然以及宇宙间一切存在的事物之间联系感知。
情感共鸣：情感是连接人的桥梁，也是连接人类与自然界的一个纽带。当我们能够用真挚的情感去理解他人的痛苦，当我们能够用同理心去关注动物或植物时，就会发现自己已经开始跨越了自我，与整个生命共同体建立起了联系。这也正是“天人合一”的一种具体表现形式。
总之，“生活中怎么做到天人合一”是一个需要全方位努力的问题，它要求我们在思想上、情感上乃至行为上都要有一定的转变，以达到一种超脱世俗烦恼，将个人意志融入大千世界中的境界。这样的过程可能很艰难，但却又充满了意义，因为这正是在追求更高层次的人生价值所必经的一段旅程。