张道陵，字仲景，是东汉末年著名的仙人、医生和宗教家，他是中国道教的重要创始人之一，被后世尊称为“真君”，在道教史上占有极其重要的地位。
张道陵的出生与成长
张道陵出生于东汉末年的襄阳（今湖北省襄樊市），他自幼聪明过人，对医学和哲学都有着深入的研究。据传，他曾经研读了大量的古籍，并对老子、庄子的思想产生了浓厚兴趣，这些对他的后来创立天师 道术起到了积极作用。
张道陵与黄帝内经
张道陵不仅精通医学，更将黄帝内经中的养生理念融入自己的修炼体系中。他认为，通过合理调养身体，可以达到长寿甚至不死。这种观点在当时社会上引起了广泛关注，不少文士学者也纷纷前来向他学习。
张道陵创建五禅八卦法门
为了普及自己的修炼方法，张道龄创造了一套独特的人间妙法，即所谓的“五禅八卦”。这套法门结合了中国古代阴阳五行理论以及宇宙万物变化规律，将自然界中的变化过程应用到个人修炼中，以期达到精神上的超脱和肉体上的健康。
张道陵开设天师宫
为了更好地传播自己的修炼方法，张 道龄在江南地区建立了一所名为“天师宫”的宗教中心。在这里，他不仅教授弟子们如何运用神奇符咒驱鬼治病，还讲解如何通过修炼达到精神上的解脱。这一举措大大推动了中国民间信仰文化的一次飞跃，为后来的各派太清派奠定了基础。
张 道龄晚年事迹与影响力
随着年龄增长，张 道龄开始隐居山林，以静心冥想求得超然世界。在他的影响下，一批批追随者也开始寻找高山峻岭进行灵魂洗礼，他们将自己的一切俗世情感抛弃，与自然界保持一致，从而获得一种超凡脱俗的心境。至此，由于其卓越贡献和深远影响，使得他成为后世人们心目中的圣者之一，其事迹被载入史册，并流传千古。