选择合适的字帖
在学习硬笔书法之前，首先要选对字帖。好的字帖不仅能够帮助我们掌握正确的书写姿势和技巧，更能激发我们的创作灵感。对于成人来说，可以从一些经典的四体书法作品开始，如《古文观止》、《古文辞藻》等，这些作品蕴含了丰富的文化内涵和深厚的历史底蕴，对于提升我们的人文素养有着不可替代的作用。
练习基本笔画
在使用成人硬笔书法字帖进行练习时，我们应该首先熟悉并练习各种基本笔画。包括横、竖、撇、捺等基础笔画，以及各种组合方式。在实践中，我们可以尝试将这些基础元素结合起来，逐渐形成更为复杂且生动的情形。
掌握墨水控制能力
掌握墨水控制能力是学习硬笔书法的一个关键环节。这需要通过不断地练习来提高，在具体操作中注意每一次刷子的下沉速度以及上升速度，以达到最佳状态。此外，还应注意保持整体稳定性，不让纸张因为过多或过少的墨水而出现波纹现象。
理解结构与布局
理解结构与布局是提高自己书写水平的一大关键点。在选择一幅图案或是一段文字进行临摹时，要尽量理解其背后的设计理念，学会如何将不同的部分有效地融合在一起，使整体呈现出一种和谐统一的情况。
坚持不懈，一步一个脚印
最后，无论是学习任何一门艺术还是任何技能，都必须坚持不懈，每天都要有一定的时间去专注于这项活动。不要急功近利，只要一步一个脚印，一日千里之外的事物是不可能实现的。但只要你坚持下来，即使进度慢，也绝不会白费力气，最终一定会见到成效。