老子是中国古代哲学家，他创立了道家思想，提出了“无为而治”的政治理念，也被称作“无为而有成”的生活态度。在他的著作《道德经》中，对于“无为而不为”这一概念进行了深入的探讨。对老子无为而无不为的理解，我们可以从以下几个方面来阐述：
无作为原则
老子的“无为”并不是指完全停止行动或思考，而是一种超越功利、追求目标的心态。它意味着要远离欲望和争斗，这样才能达到一种自然流淌的状态。在这种状态下，每个人的行为都像是自然界中的物体一样，顺其自然，不强迫，不冲突。这就要求我们学会放手，让事情按照自己的节奏发展，这样才能避免因为过度干预导致的问题。
适应变化
老子认为，“天地不仁，以万物為刍狗”。这句话表明世界充满了变幻莫测，没有任何东西能永恒存在。这也意味着每个人和事物都需要适应不断变化的情况。对于那些无法控制的事物，我们应该接受它们，并将自己调整到最合适的地位，而不是去试图改变它们。
内省自我
在现代社会中，人们往往被外部环境所影响，容易迷失自我。老子的观点鼓励我们回归内心，从自身开始寻找真实的价值和意义。不断地反思自己的行为、想法和情感，是实现真正自由和幸福的关键步骤。
平衡性格
“人生七十古来稀”，生命短暂，所以必须珍惜每一分每一秒。而且，在这个过程中，要保持一种平衡的心态，不要让极端的情绪占据上风。一方面要勇于面对挑战，一方面又要懂得退一步；一方面要积极进取，一方面又要知足常乐。
自然规律
老子提倡顺应自然规律，将人类活动与大自然相融合。他认为，如果能够认识到自己位置在宇宙中的微小程度，那么我们的行为就会更加谨慎，因为我们知道自己的力量有限，与宇宙的大法相比不过是细微的一部分。
和谐社会
最终，“无为而治”的理念旨在建立一个长久稳定的社会秩序。在这样的社会里，每个人都能找到属于自己的位置，都能得到尊重与关爱。当所有的人都不再为了私利争斗时，就会形成一种共生的关系网，使整个社会变得更加安宁和谐。
总结来说，对老子“无为而不 为”的理解是一个关于如何以更高层次的视角看待生活，以及如何通过调整心态来提高生活质量。这涉及到了如何处理好个人的内心世界，以及如何与外部环境互动，以达到真正意义上的平衡与和谐。