在那遥远的上清紫霞虚皇前，九天之上出现了一个异常景象，上面有三清，中间还有玉皇。太上大道玉晨君超凡入圣，他的身外之身可以变海变桑田，永保持着玉貌的新鲜。
他闲居时喜欢作诗，用七言来表达自己的心境。在他的蘂珠富内居住时，他肘后飞金，慈通颠倒，与物外世界保持着一种清吟。
散化五形变万神，让甲乙庚辛、丙丁壬癸这些元素结合起来，就能展现出万变神通和五形聚会。这就是黄庭日内篇。
黄庭内景聚集了许多群仙，他们共同探索法海中的奥秘，每个人都能吟诵成千上万的诗歌。琴心三叠舞胎仙，是他们心灵与音乐之间的一种交流，他们能够通过这种方式与青霄相通，将灵气体现出来。
九气映明出霄间，让九阳还转和七返通灵一起显露夜明光芒，这让人感到惊奇，因为这不仅是自然界的一种变化，也是一种超自然力量的显示。神盖童子生紫烟，如同结成华盖一般，无形而又坚固，不易被摧毁。这就是说，只要精研这部玉书，就能达到深刻理解的地步。
万经穷尽之后，我们才能真正掌握玉诀精通，这是了解自然之道和实现圣德真功的关键。此外，还有咏之万过升三天，让无中咏出东西方、三界众生都受到感染，使得十方接引愚迷者归于正道。而千灾消百病痊愈，一念无生即可消除众垢，从而达到性通杳邈、占得虚无状态。
我们不怕凶险虎狼，可以抱持道德忘记个人的形体，即使虎狼远离也不会害怕，而背弃错误道路著身见兽自长，最终也能得到长寿。不仅如此，我们还能够抵御老年，以此延长生命。虽然外表看似老态龙钟，但内在却保持着一副年轻模样，使得仙寿永恒不衰。
