在上清紫霞虚皇的神秘境界中，九天之上显现出一幅异于常人的壮丽景象，上有三清，中有玉皇的威严。太上大道玉晨君，以超凡入圣的智慧和能力，将身外之身化为海变桑田，保持着永恒的玉貌新鲜。
闲居时，他以蘂珠作诗七言，每一字都蕴含着内心深处的慈悲与智慧。在肘后飞金、慈通颠倒的情形下，他能够通晓万物，不受世俗束缚。他散发出五形变万神，无论是甲乙庚辛、丙丁壬癸中的任何一种，都能施展出万变神通，让五形聚会于一堂。
这就是黄庭日内篇中的内容。黄庭内景聚集了许多群仙，他们共同探讨妙通法海，创作了无数篇歌谣。琴心三叠舞胎仙，每一次抚琴，都能让人感受到韵透青霄、胎仙舞就的灵耀彰昭。
九气映明出霄间，与九阳还转相结合，便能显示出七返通灵夜明光现的情况，使得众生感到惊讶。这时，有一个童子从紫烟中诞生，其身体结成华盖，即使在最不容易形成实体的情况下，也能够显现神通恍惚而无形不坏。这便被称为“玉书可精研”。
通过穷尽万经，并精通玉诀自然之道与圣德真功，我们可以升至三天，从十方三界接引愚迷的人们。一念之间，就能消除千灾百病，使众垢消除到杳邈，不再占据虚无。此外，这种修行也使得抱道忘形的人，可以远避虎狼之凶残，而背道著身见兽自长，不仅不会老化，还能却老年永延。
尽管外表看似有老有终，但内里则保持着不老永生的状态，这便是仙寿无穷的秘密。