狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生卒年月及籍贯不详，但据今人考证，约与葛洪同时期，为晋代人。狐刚子以《五金诀》闻名，该书中他被誉为“最大之外丹黄白师”。他的另一身份是东汉末年的炼丹术杰出代表之一，与魏伯阳和葛玄齐名。他的一些著作，如《五金粉图诀》、《出金矿图录》、《河车经》等，对古代化学发明有重大影响。
虽然他的作品未能完整保存，但在唐初的《黄帝九鼎神丹经诀》和唐代的黄白术专著中，有关于他在黄白术方面的佚文残篇。这些文献表明，他对金银的地质分布、寻矿采集、冶炼工艺等方面进行了深入研究，并且提出了多项先进技术，比如“吹灰法”和“干馏法”。
此外，他还提出了一种杀毒方法，即将黄金制成液态汞后与盐末混合，再蒸去水银，只留下极细的金粉。这一方法一直沿用至明朝，《本草纲目》的记载也保留了这一技术。
在水银制备史上，狐刚子的改良焙烧法为密闭抽汞法，是我国历史上的一个重要转折点。他根据不同用途，将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，并针对性地发展了相应的制备方法。此外，他还对提取率进行了定量研究，其实验结果接近理论值，这在当时条件下是一个显著成就。
此外，在铅化学领域，他记录了“九转铅丹法”，这是中国最早关于制取铅化合物（Pb3O4）的文献。在合金学上，他也有所建树，因此被认为是中国汉晋时期科技资料中的珍贵资料。
