狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生卒年月及籍贯不详，但据今人考证，为晋代之人，与葛洪同期。著有《五金诀》，被誉为“最大之外丹黄白师”。其学术成就深刻反映了汉末我国炼丹术的精髓，是一位杰出的化学家。遗憾的是，其作品未能完整流传，幸而唐初的《黄帝九鼎神丹经诀》及唐代黄白术专著中保留了他在黄白学方面的一些重要佚文。
他的著作包括《五金粉图诀》（又称《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，或名《狐刚子万金诀》）、《出金矿图录》、《河车经》、《玄珠经》等。此外，《通志·艺文略》还记载了他撰写的《金石还丹术一卷》的存在。
古人崇尚服食金丹以求长生不死，而狐刚子则撰写了《出金矿图录》，通过实地考察和深入研究，对于金属的地质分布、采集与冶炼工艺进行了系统探讨。这体现了早期中国在金属地质学和冶 金学领域所达到的先进水平，其中“吹灰法”是古代贵金属冶炼中的原始形式，而fox刚子的记载填补了一段历史空白。
此外，他提出了“炼石胆取精华法”，这是世界上最早记录用干馏法从石胆（硫酸铜）中提取硫酸的方法，这比8世纪阿拉伯炼制家提出加热矾并蒸馏出硫酸要早数百年。此法至今仍被后世所沿用。
在水银制备方面，他改良焙烧法为密闭抽汞法，使得水银制备史上发生重大转变。他对水银根据不同用途进行分类，并开发相应的提炼技术，其实验结果显示实际提炼率接近理论值，这在当时简陋条件下是一项巨大的成就。
此外，“九转铅丹法”记载了他对于铅化合物化学研究的贡献，这也是关于制取“铅丹”的最早文献之一。在合金学方面，他也展现出了卓越才能，因此，被视为中国古代科技史上的重要人物。