提起《道德经》，以三洞四辅十二类为分类方法的整部《道藏》卷帙浩繁，对于初学者来说往往难以入手。如果并非是教内人士，而又仅仅只是想对道教的思想做个兴趣了解，那么笔者在推荐人们阅读的时候，必然会告知其应该先去阅读道祖老子的五千真文《道德经》。作为道教的首要圣典，《道德经》不论是在教内，还是在传统哲学流派中，亦或者是在中华文化的整体概念中，都有着至高无上的地位。老子所言“道可 道，非常 道”，破天荒地将“道”这个字赋予了一种形而上的思辨意味，并由此开创了中华文化几千年来学 道、修 道、悟 的先河。
然而，与之相对的一个事实是，老子生活的年代太过于久远，以至于他的话语体系和用词方式和现代人所理解的内容大相径庭，因此很多人在读《道德经》的时候，第一感觉便是读不懂。尽管知道这是一部非常重要的经典，但若问《道德经》究竟在讲什么，仿佛可以用成千上万的话语去阐述，却又总是很难简洁明要地概括出思想主旨，从而又使得我们对于“玄”的理解变得越发深奥。
之所以会造成这种现状，一方面有着古今言语思维不同的客观现实，另一方面又因为老子的所言之“ 道”本身就是介于可说与不可说的状态。所谓“Dao 可 Dao，是非常 Dao”，明明人人都能理解和体悟到某些特性，但又都无法准确描述 “Dao”的究极状态是什么。这就容易使人陷入对 Dao 的迷思中，从而错失了 《Dao De Jing》的整篇文章的一体性。
其实，《Dao De Jing》这篇经典在讲什么，这本身是一个不需要去回答的问题。既然整篇分为“Dao 篇”和“De 篇”，那么，其中心点必然落在 “Dao 与 De 两个字上：
首先说 “Dao”。什么是 Dao？这是一个无法回答的问题，即连 老子 也没有办法解释清楚 “Da o” 究竟是什么。而其实，我们要回答的问题并不是 Dao 是什么，而是 Dao 是一种什么样的状态。在 《文始真 经》（即 《关尹 子》） 中提到一个概念叫做 “天天 地 地 者”，意思是不可能自己成为天、地，而需要有一个使其成为天、地的事物存在。这命名者毫无疑问便是我们人类自己。在人类出现之前或许我们的社会文明还未诞生之前，大自然早已经存在并且按照一定规律运行着。万物得以运行背后的规律性，就是我们强命为名的 "Da o"。
然后引出了 DAO_DE_JING 论述第二个要素，“De”。
与上面的问题一样，我们首先要追问的一点是：究竟是什么叫做 "De"？ 在 老子的语境中，“De" 是 "Da o" 的表现形式。不过，由于 "Da o" 本质上是一个杳杳冥冥恍恍惚惚存在的事物，其表现出来的是一系列具体实际可触摸到的东西——即我们通过感官途径可以接触到的世界（宗教里称之为 有 和 色 的世界）。借助这些具有价值判断功能的事情，我们才能够进行理性的思考。
举例来说，当我们讨论一个人是否具有良好的品行时，我们通常会参考他们日常行为以及如何处理各种情况。当某个人行为与他们口头表达的一致，他们就被认为拥有良好的品行；如果他们口头宣扬仁义礼智却背后行事苟且，那么就会被视作缺乏品行。这反映了外界行为（De）的变化也能反映出内心意图（Do）的改变，以及从外界行为看出的内部意志改变之间紧密联系的手段，也正好反映了外界表现（色）与内部原则（情）的关系。
再如，当阳光照射到石头上，使石头变热，这种温度变化正是我们可以感受到的事物。在这个基础上，我还可以推断出阳光照射到任何物体都会导致它们加热，这就是通过事物外显象征化及变化 (De) 来揭示它隐藏起来但潜在地控制一切事情发生规律 (Do) 的过程。此刻，在我眼前，无数生命正在随着季节更迭不断演进，它们彼此间互动形成复杂生态系统。我意识到了所有这一切都是遵循共同法则：法则让生命继续发展，为生命提供可能性，同时限制它们实现这些可能性的地方。我发现宇宙充满了这样一种奇妙平衡，没有哪怕一根羽毛落下或翅膀展开都不违背这些基本法则，只不过每次重塑宇宙设计时，它们似乎永远保持着同样精确细腻的人工定制。但当我试图将我的发现转化成语言，用以分享给他人，我立刻意识到了自己的局限性，因为语言总是在尝试捕捉那些无法完全捕捉的事物，所以它只能勾勒出一些模糊轮廓，让听众自由使用自己的想象力填充空白部分，但同时也带来了误解和混淆。而最终，最重要的是，不管语言多么精妙，它都不能比拟那神秘力量，即那些静默处持续发生的事情，被我称作—-The Force.
因此，在读取DOA DE JING 时，要明白它并不只是一份历史文献，更是一份指导如何生活、一套关于如何看待他人的指南书。一旦你把握住其中的心灵核心，你就开始重新审视你的自我，你开始学会欣赏周围环境中的美丽。你学习怎样更加谦逊更加开放，也学会放慢脚步，将注意力集中放在当前，就像山川蜿蜒曲折一般向前移动，每一步都是为了抵达下一步准备必要的地面，如同雨滴逐渐汇聚成河流，每一次努力最终汇集成了长期坚持下的丰硕果实。你开始明白真正重要的是找到内心的声音，并允许它引导你走向正确方向，无论何时何刻，都保持诚挚、纯粹的心态，因为只有这样的心态才能帮助你听到那个声音，让你的旅程更加顺畅，有意义，有启迪，有影响力。不管你走多远，不管你的旅程多么漫长，只要保持那种纯粹的心态，你就会一直回到源泉——那里的水清澈透亮，可以见底，却仍旧无尽无终。