陈楠，字南木，号翠虚，又称泥丸，是一位在南宋时期活跃的道家高人。他的生活起居与传说交织，他以箍桶为业，但自称得到了道光禅师薛紫贤的教诲，并学习了太乙刀圭金丹法诀。此外，他还从黎姆山神人那里获得了景霄大雷琅书，从而使他能够练就内丹，同时也能役使鬼神。
陈楠因其治病救人的能力而被人们尊称为“陈泥丸”。他常用雷法符箓来驱鬼降魔，以此帮助民众。他虽然衣着简单、行事随意，但诗词流畅，口若悬河，每句都蕴含深意。据说他曾有诗云：“嘉定壬申八月秋，翠虚道人在罗浮……还以金丹火候诀，说与琼山白玉蟾。”
他的思想和著述对后世产生了重大影响。他主张先天真铅作为炼药的根本，并且强调练功者必须采取循序渐进的方法。在他的著作中，他将内丹分为三品：地仙之道、中品水仙之道，以及最高层次的天仙之道。他认为这种修炼方式不仅超越了禅宗，更是达到了精神与物质结合的一种境界。
尽管如此，陈楠并不倡导出家生活，而是主张“独身清修”，反对房中御女术。他相信通过内炼金丹，可以役使鬼神，并呼召风雨。这一点成为南宗的一个特色，使得南宗不仅传承着内丹，也兼具雷法，为其形成庞大的信徒群体奠定了基础。
陈楠留下了一些著作，如《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》，这些作品至今仍被研究者所关注。
