老子
老子是道家哲学的创始人，他的《道德经》对后世产生了深远影响。老子的哲学思想以“无为而治”、“顺应自然”为核心。他认为，天地万物都是由“道”所生，而人类应该顺应自然法则，不强求不争取，达到内心的平和与自由。
庄周
庄周是中国古代著名的小说家、思想家，他的《庄子》也是道家哲学重要著作之一。在《庄子》中，庄周提出了“虚无主义”的概念，即一切事物都是虚幻不实，真正的存在是精神世界中的自我觉醒。他的思想激励人们超越现实界限，以一种超脱的心态面对生活。
张岱年
张岱年在宋朝时期，对于道家的修炼有着深刻理解。他主张通过修行来达到身体与精神上的完美统一。他的理论中融合了医学和宗教元素，为后世形成了独特的人生观和宇宙观。
王重阳
王重阳是我国元末明初的一位神仙信仰者，他创建了太极拳，这种运动结合了气功、武术和养生的理念，是一种全身性的锻炼方式。王重阳认为通过太极练习可以调节体内气血，从而达到长寿健康。
陈抟
陈抟是南北朝时期的一位道士，被尊称为北山真人。他对于丹药研究有很高造诣，并且将其应用到自己的修炼之路上。他主张通过服食丹药，可以增强生命力，使身体更加健壮。这一理论在当时非常受到推崇，也影响了一些后来的民间文化现象。