陈楠，字南木，号翠虚，又称泥丸，是一位在南宋时期活跃的道家代表人物。他出生于惠州博罗（今广东博罗），以箍桶为业，但自称得到了道光禅师薛紫贤的传承，并学习了太乙刀圭金丹法诀。后来，他又从毗陵禅师薛道光处学得太乙刀圭金丹法诀，再次获得景霄大雷琅书于黎姆山神人，这使他能够兼修内丹与雷法。
陈楠在宋徽宗政和年间被擢举为道录院事，但后来他归隐罗浮山，不久又定居长沙，在那里创立了南宗“清修派”，成为南五祖中的一员，被尊称为“泥丸翠虚真人”。
他的传奇故事包括用泥土制作的小丸子治疗疾病，无不灵验，因此人们称他为“陈泥丸”。他还能用雷法驱鬼降魔，帮助人治病。尽管他的衣衫褴褛、身上满是尘垢，但终日烂醉吟诗作歌，他的言谈举止都显露出文理之高超。
陈楠强调练功者必须采取先天真铅作为药材，并通过炼精、炼气的过程逐步前进，将内丹分为三品：地仙之道、中品水仙之道以及最高境界天仙之道。他主张独身清修，不倡出家，也反对房中御女术。
除了内丹外，陈楠还继承并发展了雷法，以此驱妖除魔。他的教派最终形成了一支庞大的信徒群体，为后来的南宗奠定基础。他著有《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》等作品，其中包含了许多关于内丹和雷法秘密知识。
