一、简介
陈抟（？-1027年），字友卿，号太虚子，是中国北宋时期著名的道士，也是实修派的创始人。他的生活和思想对后世产生了深远的影响。
二、早年生活与学习
关于陈抟的一生，有关资料不多，但可以推断他出生于一个普通家庭。他自幼聪明好学，对古典文学有着深厚的造诣。在成长过程中，他接触到了道家哲学，并被其吸引。这段经历为他后来的道教研究打下了基础。
三、实修派之创建
在当时社会复杂多变的情况下，许多民众对传统宗教信仰失去了信心。陈抟意识到需要一种更贴近人民实际需求，更能满足他们精神追求的宗教形式，这就是实修派的由来。通过结合儒家和道家的思想，以及运用易经等神秘知识，他制定了一套完整的人生哲学和修行方法，为人们提供了一种更加直接且实际可行的人生指导。
四、思想特点与贡献
注重内在精神世界: 陈抟认为人的生命价值在于内心世界，而非外界物质财富或权力地位。他主张通过净化心灵，达到与天地合一。
**强调个人努力: 为了实现这一目标，陈抷提出要通过不断地自我完善来提升个人的境界。
**提倡简单朴素: 他倡导返璞归真，以自然之本为准则，不尚华丽浮华，不受物欲所困扰。
**注重实际行动: 在理论上他也强调“言而有信”，即言必践守，使得他的理论与现实相结合，从而获得广泛认可。
五、影响与评价
随着时间流逝，chen 抷 的理念逐渐得到更多人的认同，其实修派成为中国道教的一个重要分支。他的思想对于后世许多文学家、艺术家乃至政治家的灵感来源都起到了积极作用，如辛弃疾这位著名诗人就曾受到过其影响。
然而，在历史发展中，由于各种原因，一些反对或批评者的声音也不乏其数，他们可能因为不同意或者担忧这种宗教改革带来的变化而发出不同的看法。不过，无论如何，这并不减少了chen 抷 对中国文化史以及整个中华民族精神世界中的贡献。
总结：
陈抺 是中国道教史上的一个重要人物，他不仅以自己的智慧开创了实修派，而且以丰富的心性体验和高超的情操风范，被后世尊称为“圣者”。尽管历史上的记载有限，但我们可以从他的作品及留下的痕迹中窥见一斑：那是一位既坚持传统，又勇于创新；既专研书籍，又务农耕田；既致力于内心世界之探究，又关怀社会百姓福祉的一代先贤。而这些品质正是构成了他作为“文圣”、“医圣”的卓越形象。