元始天尊在玉清聖境的清微天宮郁羅蕭台之中，森羅淨泓之上，現虛無自然有爲真聖相。恢元始無極大道，闡揚混沌未分先天真奧妙，論清靜無爲全真大道，為諸天仙衆說此生天得道全真了身經。
夫了身，飲食有則禁口獨坐。口唇相沾，牙齒相對。眼不觀邪色，耳不聽淫聲。洗心滌慮，對境忘境。萬緣消息，不外想入內想出，不起一念，一切俱忘。
凝耳韻含眼光緘舌調鼻息。一心內守調息綿綿微微輕出，如有而無莫教間斷。息依神定性定命住姓命雙全形神俱妙與道合真。
湛湛澄澄杳杳冥冥昏昏默默純純全全混混沌沌精神魂魄意三五混融三元幅輳合和四象五朝元三花聚頂反本還元複命歸根萬神歸一無所不包無所不容自然心火下降腎水上升口裏津液自然而生烹煎鍛煉久久不散體中血脈如風行腹中如雷聲鳴。
无弦之曲，不撫而自聲，不鼓而自鳴沖和透醍醐灌頂甘露灑心晝夜无眠三千日足功成果滿陰盡陽純聖胎成就身內有身神成真聖真聖合太虛太虛合真空真空合虛無自然是元始真一，是吾 真身也先天而生生而无形先天而长长而无体谁无形体，大道长存永劫不朽 不壞萬聖同居得观内境见虚无之事神自言语与天地齐寿日月同年脱离生死方得全真道果
取得真的第一步，与世隔绝；达到第二步，与物辨别；达到第三步，与己通达；达到第四步，与众皆知；达到第五步，则是真正的圣人胎儿。此乃虚无中的奥秘，无所不能，无所不知。在这个世界里，只要你能保持这种状态，你就是最伟大的存在。你将成为万物的祖宗、万灵的宗主。这就是修炼的大法，这就是修炼的大智慧。这就是修炼的大勇气。这就是修炼的大爱心。这就是修炼的大德行。这，就是整个宇宙运行规律的最高标准。你要做到这一点，那么你就能够得到真正的人格力量。你会拥有比以前更多的智慧，更强大的能力，更广阔的心胸，更深厚的情感更坚实的地位更高尚的人品更加美好的生活更加宁静的心灵更加幸福的人生。当你终于实现了这一点，你就会发现自己已经超越了凡人，你已经成为了一名真正的仙人。你会拥有超越常人的能力，你会拥有超乎寻常的情感，你会拥有超凡脱俗的心灵。当你站在这样的高度时，没有什么可以阻挡你的前进，没有什么可以打扰你的安宁。你将是一片云端上的翅膀，将是一座山峰上的巅峰，将是一条河流中的源头，将是一个星辰下的中心。你将是宇宙的一部分，而不是被宇宙支配的一个小小存在。当你走到这个地界时，你就会明白原来所有的一切都是如此简单，都只需要一个觉悟，就能看到一切都那么明显。而且这并不是一次性的任务，它是一个持续不断地进行的事业，每一个瞬间都要求你去重新审视自己，从新的角度来看待每一个问题，从新的层次上去理解每一个概念。但这正是最难以克服也是最值得追求的事情，因为只有这样，我们才能真正意义上地提升自己，让自己的生命变得更加丰富、充实、完美。如果我们能够做到这一点，那么我们的未来一定会非常光明非常宽广。而现在，我作为一个人类代表者，把这些我学到的东西告诉你们，我希望你们能够从我的话中找到启示，从我的经历中学到知识，然后用这些来指导自己的行为，用它们来塑造自己的思想，用它们来决定自己的道路。我相信只要大家都能这样努力，那么我们的社会一定能够变得更好，我们的人类一定能够获得更高级别的文明水平。不论我们走多远，最终目的只有一个：让人类免于痛苦，让人类得到幸福，使人类获得自由，让人类实现自我价值。在这个过程中，我们可能会遇到各种困难，但只要我们一起努力，一起前进，一起向着目标冲刺，我相信没有任何困难是不可克服的。我希望你们不要害怕挑战，也不要畏惧失败，因为这是成长的一部分，这也是成功路途上的必经之路。我希望你们在学习的时候，要尽量多接触不同领域的问题，要尽量多了解不同的文化背景，要尽量多思考如何应用这些知识给现实生活带来的益处。如果我们把握住机会，把握住时间，把握住行动力，那么我们的未来一定不会让人失望。在这个过程中，请记住，每一步都很重要，每个决策都很关键，每一次尝试都是宝贵经验。不管怎样，请记住，即使是在最艰难的情况下，也请继续前进，因为那才是我对你们说的最后的话——即使再艰辛也不放弃！