我将重新表述这段内容，以第一人称的视角来讲述：
脾部章第十三，神仙刘长生解说
在我的心中，我明白了脾部之宫的奥秘，它属于戊己两个元素，与黄色的精华相连，藏于身体的中官之内。这里蕴含着一个简单而明确的道理：慧智无限广阔。
我见到了一位年轻俊雅的人物，他身穿黄色的衣服，看起来就像是一个清醒智慧的童子。在他旁边，还有另一位仙人，他穿着红色的衣衫，上面镶嵌着黄色花纹，就像天空中的七星一样璀璨。他仿佛站在云端上，一步一踏实地。
他的话让我深受启发。他教导我们如何消除不必要的东西，让气体顺畅流通，同时也要注意保护牙齿，因为牙齿是健康之本。一旦牙齿坚固，那么身体内外都能保持清洁干净，大肠也能有效地储存重要物质。而大肠又是隐藏污秽的地方，只有它才能收集并保留最珍贵的精华。
这些就是关于太仓两位明童，他们能够运用黍米来维持生命，这些黍米最终会被储存在太仓里，每天吃的是金色的粮食，而玉石则藏在冰冻之中。我坐在九重高台上的金台城里，那里的楼层多达十二层，城墙高耸入云，如同瀛洲一般光彩夺目。就在这座城市的心灵核心位置，有一寸方圆，是命门所在。
这个空间既外向又内敛，就像是鹤引下的胎儿一样，都能成为仙人的象征。这也是命运和宝贵火焰汇聚的地方，上升至三界之间。我学会了调和百谷五味，使它们散发出香味，这些香味来自于地球上丰富的地物和天空中的五种自然美味，无论万物生成还是阴阳交替，都离不开这种气息。
通过这样的修养，我能够避免虚弱与疾病，从而保持健康。如果有人过分沉迷于色欲或形体享乐，却忽略了精神世界，则可能导致虚弱甚至死亡。但如果你能够清醒自己的心灵，并且拥有充足的腹积，即便是死生两条路，也能预知祸福。
外观上看，你可以看到一个人站立在一个尺度合适、气息芳香的小屋前，这个小屋代表玄门的一种开示，也象征着神圣宅邸，以及坎位中的清魂与离宫中的静魄。在这样的一片光芒下，我发现自己已经得到了真理，最终呈现出真实荣耀，三阳四照耀八方都显露出了光明。这时，我戴上了由黄色锦缎制成、带有虎纹图案的大章，这章上融合了赤、青、黑、白四种颜色，其中包含戊己元素，还有黄色作为补充，使得这一切都显得格外庄严，被化作琼玉一般纯净无瑕。此刻，我想起那三老子，他们轻盈如飞鸟般自由自在地翱翔，而我却以他们为榜样，不断追求智慧，不断变换自己，最终达到真正意义上的真阳状态。终于，在这个超凡脱俗、高远超世的情况下，我实现了长生的目标，远离死亡和灾难，将自己提升至大罗之巅，与玉皇同等齐肩。
