一、道法自然：天人合一的境界
道教的经典名句中，提倡的是“道法自然”，这句话源自老子《道德经》中的“夫唯无为而无不为。”它意味着在宇宙运行和万物生长中，存在一种超脱的力量，这种力量并非由外力推动，而是内在地包含了所有可能发生的事情。这种哲学观点强调了人与自然之间的和谐共生，以及修行者应该达到的状态——天人合一。
二、知足常乐：内心世界的宁静
在《列子·汤问》中，有这样一句名言：“知足常乐，不知足恒忧。”这句话告诫我们，无论生活给予我们多少，关键在于我们的态度。知道自己已经拥有了最好的东西，就能感受到真正的心灵满足，从而获得幸福。这对于修行者来说，是一种重要的心理素养，因为他们需要学会珍惜现有的状态，而不是总是在追求更高更多。
三、不积跬步，无以至千里。小善之大成也
中国古代的一位著名思想家曾说过，“不积跬步，无以至千里；不积小流,No以成江海。”这是对人的努力和坚持精神的一种赞美。在修行过程中，每一次的小确幸都可能汇聚成巨大的成功。而每一个修行者的身心锻炼，都是一次又一次地向着内心深处探索，也是一次又一次地磨砺自己的意志。
四、因果报应：缘起缘落的大轮回
佛家讲究因果报应，但在道教看来，这也是宇宙规律的一个方面。在《庄子·齐物论》中有这样的描述：“我欲试其未始同矣。我尝食其甘味，其醉不知已矣。”这里所说的“甘味”指的是享受生活带来的快乐，而“醉不知已矣”则说明即使到了极致，也要懂得适可而止，以免陷入贪婪或放纵，从而影响到后续的事业和命运。
五、精气神：生命力的体现
精气神是中国传统文化中的一个概念，它代表了人的生命力。一旦这个概念被应用到修行上，它就变得格外重要。通过控制身体上的精（精华）、气（呼吸）和神（意志），一个人可以达到更高层次的精神状态，使自己的意识更加清晰，从而更好地理解宇宙间隐藏着什么样的智慧。
六、大智若愚，大巧若拙：智慧与谦卑相结合
在《庄子·大宗师篇》中，有这样的话语：“吾友曰，我日夜思虑焉，不能自解也。大丈夫之为事，小人之所笑也；大人之所笑，小人之所以泣也。”
七、高山流水：不断前进与接受变化的心态
高山流水，在中国文化里象征着永恒且不断变化的情感与信念。当我们面对困难时，就像溪流绕过石头一样，要勇敢前进，不断寻找新的路线，最终达到目的。这正是修行者们必须拥有的品质之一——能够接受变化，并从中学会如何去调整自己。