在这个时候，万物皆长大。低眉，春已逝；抬头，夏伊始。一不留神，心心念念的夏天就来了。在街边的老槐树日渐繁茂，在远处布谷鸟不知疲倦地鸣叫，在院里一颗颗灵动青梅中，我们守护着这一刻。
立夏，是植物直立长大的时刻。在古代，这个节日被视为丰收的象征，对其到来人们充满了期待和庆祝。在南郊迎接新季节的仪式上，每个人都穿着朱色礼服佩戴玉佩，就连马匹和车旗也要用朱红色。这是对美好生活的一种祈求。
对于文人墨客来说，“林花谢了春红，太匆匆”，他们会备酒食，为这送走春光的时刻欢庆，就如同送故人远去。诗人吴藕汀《立夏》诗中写道：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”他惋惜着春光，但又以樱笋来饯别它。
【立夏三候】
一候 · 蝼蝈鸣：蝼和蝈蝈开始鸣叫。
二候 · 蚯蚓生：蚯蚓从泥土中钻出。
三候 · 王瓜生：土瓜开始发芽。
【迎夏】
在民间，有些地方的人们会在这个时候喝冷饮消暑，还有烹食嫩蚕豆等习俗。而有的地区则有称人的习俗，让每个人都能感受到这份特别。
【吃果】
此时正是红樱桃、绿青梅、黄枇杷成熟的时候，这些酸甜水果像是给我们的魔幻色彩做了一次馈赠，让我们可以品味到自然最真实的声音和气息。
【养生】
在这个转热季节里，我们需要注意饮食清淡。中国有一句老话：“春夏养阳”，重视的是养心，而不是简单地过度活动身体或暴饮暴食。多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，可以帮助我们更好地适应这一变换期所需的心理状态与体力需求。