确立学习目标
在开始自学的过程中，首先需要明确自己的学习目标。是否是为了健康锻炼、提升自身防身能力，还是有更深层次的理解和实践目的？不同的目标会影响到后续的学习内容和方法。比如，如果是为了提高体质，那么可能会侧重于基本功练习；如果是想要成为一名真正的武术家，那么则需要更加注重内功修为以及对经典拳套或剑法的精通。
准备必要工具与环境
武术不仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神上的修养，因此环境对于练习效果至关重要。一个宽敞、通风良好的训练空间，以及适合打坐和呼吸调息的场所，是必不可少的。此外，合适的手套、护具、武器等也必须准备好，以保护自己免受伤害，同时保证安全地进行各种动作练习。
学习基础理论知识
任何一门武术都有其独特的理论体系，无论是太极拳还是八卦掌，都有其根植于中国传统文化中的哲学思想。在学习之前，要先了解这些基础理论知识，比如阴阳五行原理、气血运行规律等，这些都会帮助你更好地理解并运用技巧。此外，对历史背景及各大流派发展历程也有所了解，这样可以让你的实践更贴近源头，从而达到意境与技能相结合。
练习动作与招式
通过视频教程或者书籍记录，初学者可以从最基本的一些招式开始，如基本站立姿势、二进制转换、三步推手等，然后逐渐增加难度，从简单到复杂，从静态到运动，再到模拟对战。这时要注意细节，不断调整动作，使之符合自然规律，同时保持正确的心态——平常心即真谛。
寻求师承或加入社群交流
在自学过程中，最好的方式往往不是孤军奋战，而是在师傅引导下逐步深入，或是在同伴间互相监督支持。如果条件允许，可以选择找个资深老师作为指导人，他们能够提供宝贵建议，并纠正错误。而且，在当代社会，还有一种有效途径就是加入相关社群，与其他爱好者分享经验互相鼓励，有时候交流中的灵感比单纯阅读或观看教材还要丰富多彩。