修炼基础
在探索打通小周天的最快功法之前，首先需要具备一个良好的修炼基础。这包括对内外经络的熟悉，对五行八脉的掌握，以及对太极、阴阳调和原理的深刻理解。没有这些基础知识作为支撑，就好比是想要搭建高楼大厦，却缺少坚实的地基。因此，在开始学习任何快速打通小周天的方法之前，必须先确保自己的修为达到一定程度。
选择合适时机
时间对于修炼至关重要。选择合适时机进行打通小周天，不仅能够提高成功率，还能减少不必要的心力消耗。在日出或日落的时候，这两段时间被认为是阴阳交替之际，是打开人体潜能的一把钥匙。此外，每个月中有几个特定的日期也被视为特别吉祥，可以更容易地实现这一目标。
心灵专注
心灵专注是一种高级的心理状态，它可以帮助你集中精神，避免分散注意力带来的干扰。在正式开始之前，要通过冥想或者其他什么方式达到内心平静，使自己进入一种超越世俗杂念的状态。当你的意志变得坚定，你就已经迈出了成功的一步。
使用正确姿势
正确的姿势对于有效地进行这项技术至关重要。不论是在坐式还是站式，都要保持身体直立，同时将腰部放松，让气血流畅循环。如果姿势不当，就像是在做各种错误动作一样，不仅难以达成目的，还可能造成身体上的伤害。
运用真气推动
最后一步是运用真气推动，即通过呼吸控制来调节身中的生命精华，从而促使其迅速穿透各个穴位。这要求练习者拥有强大的内丹力量，并且能够准确无误地引导这种力量到达每一个要点。这样才能保证整个过程顺利、高效，最终实现了所谓的小周天被“打通”。