清风隐逸：宋代道家的智者
一、道法自然：宋代道家哲学的开端
在宋代，道家思想经历了一个从深度挖掘到广泛传播的过程。代表人物如邵雍、张伯端等，他们通过对《老子》、《庄子》的深入研究，对道家的哲学进行了新的解读和发展。
二、邵雍：天人合一的先驱
邵雍（930-1007），字仲元，以其超凡脱俗的修炼成就和卓越的文学造诣，被尊为“诗仙”。他提出了“天人合一”的理论，即宇宙万物与人的精神是统一体，他主张通过内心修养达到与自然界的一致。
三、张伯端：黄教之光
张伯端（1074-1120），字明远，是南北朝时期著名的道士，也是中国古代著名的药剂师。他创立了以服食丹药为主导的手法，寻求长生不老，这种说法被后世称为“黄教”。
四、王重阳：太极拳之父
王重阳（1241-1327），号少林九公，亦称武当山人。他不仅是一位杰出的武学大师，更是一位深厚文化底蕴的大师。他的太极拳，就是将原来的内功练习升华成了外部形态，使得太极拳成为了一门既能锻炼身体又能修炼内心健康之术。
五、李贽：“知足常乐”生活观念倡导者
李贽（1518-1593）是明朝初年的一位重要思想家和文学家。他提倡一种“知足常乐”的生活观念，不追求物质上的富贵，而是在简朴中找到了生命中的真谛。这种简单而豁达的人生态度，对后世产生了深远影响。
六、罗ritz：“无欲则刚”理念探讨者
罗ritz（1202—1269）是一位出色的儒释佛三教兼通的大师，他以其博大的胸怀和宽广的心灵，为中国文化增添了一抹浓郁色彩。在他的书籍中，“无欲则刚”这一理念被提出，这意味着只有当个体放弃私欲执着时，才能真正实现自我完善和社会进步。
七、高野胜章：“易经”研究专家
高野胜章（1202—1275）曾任绍兴府教授，在儒学领域有所建树，但他也对《易经》进行了系统性的研究，并结合自身实践，将《易经》的原义推向更高层次。这使得他在学习《易经》的圈子中享有很高的地位。
八、“游艺图画”，宋代艺术品产地之一：
在宋代，由于政治稳定经济繁荣，以及文化交流频繁，一系列文人墨客涌现，其中许多都涉及绘画尤其是山水画，其作品如同描绘自然景象般自由奔放，与他们所崇尚的人性本真的理想相呼应，如苏轼等人的山水画作品便展现出了这方面特点。
九、“词曲两岸”，宋词歌曲之美：
同时期，还有一批文豪如柳永、大型李清照等，他们用词婉约或豪放，用情感丰富地表达个人情感与社会关切，如柳永的花间词或者李清照的情诗，都融入了大量民间故事元素，使得这些艺术作品更加贴近人民群众的情感需求，从而形成了一股强烈的情感共鸣力量。