一、简介
陈抟（约497年—约574年），字仲元，号白鹿洞先生，是中国北朝时期的道家哲学家，以其对道教的贡献和深邃的思想而闻名。
二、出生与早年生活
据传 陈抟出生于今四川省成都附近的一个小镇，他的家族世代以农为业。从小就表现出了超凡脱俗的天赋，对自然界有着浓厚兴趣，经常独自一人在山林间游历，这种生活方式对他的思想产生了深远影响。
三、追随师傅学习
陈抟在青年时代遇到了自己的师傅——张道陵，张道陵是南宋时期创建了“太平真君”神尊并创立“五斗米道”的重要人物之一。陈抷接受了张道陵的心法，并经过长时间的修炼，最终成为了一位真正懂得内外形而不落空心之人。
四、创立白鹿洞观
后来 陈抷回到故乡，在当地建立了一个叫做白鹿洞的地方，这里他不仅修炼，还吸引了一批志同道合的人们聚集在此。这里也成了他教授弟子和研究《老子》、《庄子》的场所。
五、修炼与哲学思想
陈抺对于“无为而治”的理念非常重视，他认为一个人应该顺应自然，不强求，而这也是他修炼过程中的一个核心原则。在他的看法中，每个人都应该像大地一样广阔，如水一样流畅，从不执着于物质世界中的琐事。
六、文学成就
除了作为一位宗教领袖以外，陈 披还是一位杰出的文学家。他撰写了一些关于《老子》解读的小册子，其中包括《老子的智慧》，这本书被后来的学者称赞为“古文中最难写的一本”。
七、高寿逝世
据记载 陈 披晚年身体健康如初，他活到了很高的地步，有说法是活到79岁，但由于年代久远具体年龄并不清楚。当他去世的时候，其弟子们将其葬于当地的一个山顶上，并建造了一座纪念碑，用以纪念这位伟大的精神导师。
八、小结
总结来说，陈 披是一位具有卓越才华和深刻见识的人物。他通过对《老子的智慧》的探索，以及自身不断完善实践，为后世留下了宝贵财富。不论是在宗教领域还是文化艺术方面，都有着不可磨灭的地位和影响力。