绕三灵，白语称“观上览”，即“逛三都”，是大理洱海周围白族人民农忙前游春歌舞盛大的集会。每年农历四月二十三日至二十五日，大约有百余个村寨的男女老少，身着华丽或朴素装扮，每个村庄组成一队，从大理城出发，经由崇圣寺佛都、圣源寺神都、金奎寺仙都等地，最终在洱海边的河矣村结束，这一路程共需三个昼夜。"三灵"指的是崇圣寺佛都、圣源寺神都和金奎寺仙都，它们相传起源于南诏国。
绕三灵这一活动，其实是一种古老的社祭遗风，也是桑林之舞的延续。在节日期间，白族人会穿上最为精致的服饰，其中青年男女更是不愿错过这难得的一次机会。于是，无数的人们从四面八方赶来，大理成了聚集之地，我们沿着山麓北行，一路经过山川树林村落庙宇宿夜地点都是千年的选定，不论走哪条路线，只要按照这个路径就能到达目的地。
队伍以村为单位，每支队伍由两位长者领头，他们边走边唱歌跳舞吹奏乐器。一天结束后，在位于五合峰下庆洞庄的圣源寺进行了祭祀活动，然后露营在那里或是附近草地与树林中度过第二晚。第二天，我们停留在洱海边的小金奎寺，对宋时的大理国国王段宗榜进行了祭祀仪式。而第三天，我们抵达终点——崇圣寺，在那里祈求上苍保佑我们永镇山川保持天地安宁之后，便在旁边马邑村举行散会，让大家约定好下一年再次团聚。这场盛大的活动不仅展示了白族人民对传统文化的热爱，也加深了他们之间的情谊和社区精神。
