清静宗
清静宗是中国道教中较早形成的一支派别，其特点在于强调内心修炼，追求精神上的宁静和自我超脱。该派主要流行于宋代以后，以《太上洞天真经》为核心神典，提倡“虚无”、“寂灭”的生活哲学。清静宗的修炼方法包括坐禅、念咒等，以达到精神上的解脱。
光明宗
光明宗又称为“白衣道”，其特点是崇尚纯洁、追求高洁，它主张修炼者必须保持身体和心灵的纯净。在这个过程中，修炼者会通过严格的禁欲生活来达成这一目标。光明宗不仅注重个人内心世界，还对外部环境有着严格要求，如建筑风格也非常注重简洁和庄重。
正一道
正一道，又称为“紫金塔派”，以其独特的符号系统著称。这一系统包含了各种各样的符号，每个符号都代表着不同的宇宙力量或宇宙原理。正一道强调通过这些符号来连接天地之间，并将它们用于祈愿、占卜以及治疗疾病等目的。
全真教
全真教是中国历史上最具影响力的道教组织之一，由南宋时期名臣王eyse因创立。这一派对后世产生了深远影响，不仅在思想文化上也有所贡献，而且在社会政治上也扮演了重要角色，全真门下有许多杰出的文学家、医生及其他学者，他们对于传统文化做出了巨大贡献。
太极拳
太极拳是一种融合了武术与养生的实践形式，是由李长房等人发展起来的一种健身运动，也被认为是一种高级的心灵修练方式。它以柔软而非刚猛著称，旨在平衡阴阳五行，将整体能量（即气）发挥到最大限度，从而达到身体健康与心理平衡之境界。
这几大分支中的每一个都有其独到的理论体系和实践方法，但共同点是在于追求个人内心世界的提升，以及对自然界美好事物给予敬畏之情。在中国悠久历史的大背景下，这些不同的小流派汇聚成了丰富多彩的地球文脉，让我们更加珍惜自己所处时代的人类智慧成果。