修行之初，须先明确自身之所求。是为修身养性，以期达到精神上的自由与解脱；还是为了追求一种超越世俗纷扰的生活状态？明确目的，是进入修道之路的第一步。
修行不仅仅是一种身体上的锻炼，更是一种心灵上的磨砺。在日常生活中，应当学会放下自我、放下执着，不断地去观察自己的思想和行为，从而认识到自己在世界中的位置和角色。
修道者应培养良好的习惯，如定时起床、保持规律饮食、进行适量运动等，这些都是增强体质、提高精神集中度的重要手段。同时，还要注意休息，让身体有足够时间恢复，同时也给予大脑一个清晰思维的空间。
修行过程中，要注重感恩的心态，无论是在自然界中享受宁静，还是在人际交往中表现出的关怀，都能帮助我们建立起积极向上的人生态度。感恩能够带来幸福，也能够让我们的内心更加平和。
最后，对于修道者来说，最重要的是持之以恒，不因外界诱惑或挫折而轻易放弃。这需要坚定的意志力以及对自己的信念。在不断地实践和反省中，我们才能逐渐接近那个更高层次的自我，即那位既超越尘世，又深植于尘世间的人物形象。
