狐丘，亦称狐刚子，炼丹高手。其生卒年月及籍贯不详，但据今人考证，约与葛洪同时期，为晋代人。狐刚子以《五金诀》闻名，该书中他被誉为“最大之外丹黄白师”。他的著述反映了东汉末年的中国炼丹术成就，是我国古代化学发明家中的佽杰。他在黄白术方面的著作虽散失殆尽，但唐初的《黄帝九鼎神丹经诀》和唐代的《龙虎还丹诀》、《太古土兑经》等书中保留了他的部分重要佚文。
其中，《五金粉图诀》（又称《粉图经》、《粉图》、《五金诀》，或称《狐刚子万金诀》）记载了他对金属性状、地质分布、矿石采集和冶炼工艺的深入研究。这表明早在汉代，我国已达到相对先进的地质学和冶金学水平，其中包括原始形式的“吹灰法”（即“作炼锡灰坯炉法”），以及提取硫酸的世界最早记录——“炼石胆取精华法”。
此外，他还发明了一种改良焙烧法，即密闭抽汞法，对我国水银制备史有重大影响。此外，他根据不同用途将水银分为雄汞、雌汞、神飞汞三种，并针对每一种制定不同的制备方法。他不仅发明了这些方法，而且进行了定量研究，其实验结果显示其实际提炼水银数量达到了理论数额的一百零七分之八十七。
此外，狐刚子的其他成就包括九转铅丹法，这是关于制取铅化合物Pb3O4最早文献之一。在合金学领域，他也取得显著成就，因此化学史家赵匡华认为，其对于五金之间形成合金及其性能认识极为深入系统，在汉晋时期典籍中极为罕见，对于科技资料具有较高价值。