白玉蟾，海琼子，以字如晦自称，其道号紫清。又称白叟，号琼琯，本姓葛名长庚，为南宋人，生于海南的琼州，其祖籍闽清。
幼年聪慧，通晓九经之书，并擅长诗词和书画艺术。十二岁便取得童科优异成绩，因其才华横溢而扬名天下。
后师从陈楠学习玄学，对高士及寻仙之事抱有浓厚兴趣。在莲花山得道归来，在罗浮居住期间著述颇多。
他授予金丹之法并广传丹道，被尊为南五祖创立了南宗真人教派。在靖教中广收弟子，同时隐居著述，使其作品流传世间。
他的才华无所不能，他的诗千首，其中《陈道情》尤为动人。他还擅长绘画，有《武夷集》、《玉隆集》等作品，以及《庐山集》、《真人语》等佳作。
在修行方面，他强调内丹经和明心性，而参悟玄宗。他认为天朗清净是达到三光明境界的关键，然后才能进入金房室生出五芝。
他也讲解了如何通过修炼达到云盖覆身、与天灵相求以及飞升紫庭的方法。对于“夫道也”这一概念，他认为它源于性与命，但性本无成，而命则有生，从阴阳两极中产生万物，最终归根于静以显神气精妙。
他提到大道在于神凝，不言而喻，只要能够悟透此理，便能通达其中。他鼓励学者保持心空、神定，以期形成丹基。而养心神至关重要，因为只有当心不动、神闲时，方可生成大道。此外，还需定心入玄关，让意志得到宁静，这样才能真正实现修行目标。