陈楠，字南木，号翠虚，又称泥丸，是一位在南宋时期活跃的道教高人。他的生活起居与传统道士大相径庭，他以箍桶为业，并自称“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。据说他曾经学习太乙刀圭金丹法诀于毗陵禅师薛道光，还得到了景霄大雷琅书，这是黎姆山神人授予他的秘籍。
陈楠不仅擢举为道录院事，在宋徽宗政和年间，他还被认为是南宗的重要人物之一，被尊称为“南五祖”中的第四位。他最著名的特点之一就是使用泥土制成的小丸子来治疗疾病，这种疗法无往不利，因此人们也叫他“陈泥丸”。
除了内丹修炼之外，陈楠还是一位精通雷法的人。他能够通过符箓来驱鬼降魔，以帮助别人。尽管他平日里衣衫褴褛、身穿尘垢，但终日烂醉吟诗歌咏，他却能出口成章，而且这些诗词都有着深厚的文理。
陈楠留下了许多著作，如《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》，这些作品反映了他的内丹思想，以及对气作为修炼中根本要素的重视。他将内丹分为上、中、下的三品，每一种都有其独特的修炼方法和目标。
值得注意的是，尽管陈楠主张清修，不倡出家，但他并非完全排斥俗世。在他看来，“吾所以混俗和光者，不欲自异耳”，这意味着即使是在世间，也应该保持自己的清净与纯洁。这也是他继承南宗传统的一部分——强调个人修行与社会融合。
总而言之，陈楠是一个多才多艺、具有广泛影响力的道教高僧，他在内丹研究以及兼学雷法方面都有所建树，为后来的道教发展做出了重要贡献。